Исцели себя сам

Упражнение
Сосредоточение на собственном теле

Теперь уделите некоторое время тому, чтобы сконцентрироваться на своем теле. Положите свою правую руку на грудь, расположив ее непосредственно над желудком. Представьте, что эта область является центром вашего тела. Сделайте глубокий вдох, внимательно посмотрите на себя в зеркало и произнесите: «Я хочу освободиться от всего, что сдерживает мое продвижение по службе, и желаю, чтобы моя работа приносила мне немножко больше счастливых минут, чем сейчас». Повторите эти слова два раза, причем каждый раз по-особому, не так, как прежде. Это будет способствовать повышению вашей уверенности в том, что позитивные изменения в вашей трудовой деятельности обязательно произойдут.

Все материалы, размещенные в боте и канале, получены из открытых источников сети Интернет, либо присланы пользователями  бота. 
Все права на тексты книг принадлежат их авторам и владельцам. Тексты книг предоставлены исключительно для ознакомления. Администрация бота не несет ответственности за материалы, расположенные здесь