Ира

1- ну что? Вчера общались с вами о том, как важно принять свои чувства и прожить их чтобы двигаться дальше) Давайте сегодня обсудим как двигаться дальше КАЧЕСТВЕННО

2- Знаете от куда идет качество? Из деталей.

Например, у меня часто спрашивают, не бесит ли меня вставать рано и не хочу ли я простого человеческого лечь спать дальше.

И знаете, нет не хочу. Сейчас расскажу почему

3- Я ЗНАЮ ЗАЧЕМ МНЕ ВСТАВАТЬ РАНО, Я ПОНИМАЮ ЧТО МНЕ ЭТО ДАЕТ

поэтому мне не бывает себя жалко, мне не бывает лень.

Моя энергия генерируется потому что она мне нужна.

И я просто научила свой организм ее аккумулировать

4-  Кстати, Уже не только ученики привыкли к такому образу жизни, но и даже мои подруги. Спросим у Каролины? Далее видео как вы общаетесь с Каролиной по поводу вашего режима, Если он совпадает раскрываем это. Что рядом с тобой все трансформируются, перенимают правильные привычки и образ мышления

5- лайф

6- Делимся сообщением от подписчиков.

"А где взять цель, точнее поверить в нее и захотеть? Я бывает проснусь, смотрю на чаты - 7 утра. И ложусь дальше спать, а потому что чем еще заняться? Лежать тиктоке я могу и днем. В зал ехать лень да и не ясно зачем"

текст: Существовать без определённой цели очень сложно. А точнее жить. Без цели мы именно существуем, как по мне. У вас есть чёткая цель? Расписанная по полочкам, Как к ней прийти, какие нужно совершить подцели, срок на выполнение? Да/нет

7- Представим ситуацию на практике. Ты хочешь зарабатывать определённую сумму. 

Зачем? На что ты их потратишь? Напиши свою сумму в окошко и на что она тебе нужна

8- Чаще всего если мы не держим в голове определённую цель, то мы не придём к ней быстро, а скорее всего пока не поставим — не придём вообще. Вот ты хочешь переехать в Москву, к примеру. На это нужно: 50 тысяч на квартиру, на первое время 50 тысяч на карманные расходы + залог за квартиру. Выходит кругленькая сумма. Нужно также понимать, к какому моменту тебе нужна эта сумма и определить, сколько у тебя есть времени, чтобы ее заработать. Логично? Ставьте реакции 

9- Именно при конкретной декомпозиции цели на подцели мы получаем чёткий план, куда и сколько мы потратим. Так мы имеем цель, идти к которой гораздо проще, ведь мы знаем, чего хотим. 

Поэтому на такие чёткие и нужные цели есть определённые техники и лайфхаки, как добиться чего-то быстро и без стресса. Поделиться с вами? Мне это в своё время помогло (указать в чем тебе помог принцип спринта в глобальном плане)

10- лайф

11- Вы показали свой огненный интерес к этому Лайфхаку😍 приятно! На самом деле все довольно на поверхности – это принцип спринта, или как я по-другому называю — «адская неделя» или месяц. Но я сейчас не про мой продукт

12- акой принцип заключается в том, что вы выделяете какой-то промежуток времени на выполнение своей цели, бросаете все силы и ресурсы на то, чтобы добиться результата быстро и чётко. Однако он не подходит неподготовленным к подобным нагрузкам и начинать нужно постепенно

13- Если, к примеру, вы решите стать веганом, как я когда-то год назад, то вам тупо станет плохо, с непривычки вы будете терять сознание и не добирать полезных веществ. Точно также происходит и в работе, и в принципе в любой деятельности

14- Что касается адского месяца, конечно, там мы действуем последовательно. Мы не начинаем сразу пахать как шахтёры. Мы делаем только целевые действия, лучше поработать три часа продуктивно, а не весь день страдать самообманом. 

15- У нас просто есть чёткий регламент, Расписание и определённая стратегии действий. Многих это пугает при покупке, они думают что идут на каторгу. Но в итоге…

16- В итоге все только отмечают такой формат работы, благодарят за него и реально показывают результаты благодаря такому режиму. Если бы это было не так, и это не работало — предыдущие потоки не созванивались бы ещё 3 месяца после программы каждый день в 7 утра, только бы не терять эту дисциплину😅

17- Го дам вам задание. Определить свою цель и поставить дедлайн. Можете даже на заставку поставить и поделиться со мной в моем тг канале😌

18- Кстати, про тг канал. Я почистила неактивных подписчиков там и осталось «число» человек. И также я буду продолжать чистить неактивных подписчиков, Чтобы в канал попали только те, кто реально готов работать над собой благодаря моим материалам и советам👌🏼

19- Показываем ажиотаж что все хотят попасть в канал. Говорим, Что попасть туда можно только заполнив анкету, и сегодня я даю эту возможность в последний раз. После этого в канал попасть будет нельзя, точно также как и на закрытый вебинар от меня