#интересно
🌞 СОЛНЕЧНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ И ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ ВЗАИМОСВЯЗАНЫ
Долгое время исследователям было непонятно, как именно солнце влияет на возникновение рака кожи (особенно самого опасного — меланомы). В 2017 году ученые из американского Корнеллского университета до конца объяснили зловещий механизм. Под влиянием солнечной радиации меланоциты (отвечающие за пигментацию кожи клетки) вырабатывают пигмент, чтобы защитить кожу. Так мы получаем загар. Но УФ-лучи повреждают клетки кожи и их ДНК. Исследователи выяснили, что при сильном ДНК-повреждении меланоциты мутируют в раковые клетки, и начинается формирование опухоли. Сильно упрощая, можно сказать, что здоровая клетка под воздействием солнца «создает» загар, а поврежденная — опухоль.
🌞 НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ СВЕТЛОКОЖИМ, ЧТОБЫ ПОСТРАДАТЬ ОТ ЗАГАРА
Меланин — защитный пигмент. В темной коже его больше, и значит, она лучше защищена от солнца, чем светлая. Но из этого не следует, что смуглые и (или) хорошо и быстро загорающие люди не могут заболеть раком кожи. Они просто не относятся к группе повышенного риска, в отличие от людей с нордической внешностью. Однако заболевания раком кожи случаются и у смуглых, но, увы, довольно часто выявляются на более поздней и значительно более опасной стадии.
🌞 СОЛЯРИЙ ТАК ЖЕ ОПАСЕН, КАК И ПРЕБЫВАНИЕ НА СОЛНЦЕ
Любители позагорать в кабинке не должны расслабляться. Солярий не менее, а более вреден для кожи, поскольку площадь рассеивания УФ-лучей сильно ограничена, отсутствует фактор тени, бриза и так далее.
Особенно настороже должны быть люди, светлокожие от природы. Благодаря СМИ известны случаи, когда желание немного освежить тон кожи всего несколькими сеансами в солярии оборачивалось трагедией. Особенно часто встречаются такие истории в британской прессе — цветотип многих местных жителей, предполагающий очень светлую кожу и рыжеватые волосы, делает их особо уязвимыми перед УФ-лучами. Например, Daily Mail сообщает о случае, когда молодой мужчина получил диагноз «меланома» после всего шести сеансов в солярии. К сожалению, желание выглядеть привлекательно на собственной свадьбе закончилось для него фатально: меланома не всегда поддается излечению, может метастазировать в другие органы даже после того, как была хирургически удалена.
Многолетнее же увлечение солярием еще больше увеличивает риск онкозаболеваний кожи. Издание Allure рассказывает историю фанатки искусственного загара с солидным стажем: женщина загорала в солярии и не сразу придала значение появившейся на лице новой родинке. Образование оказалось злокачественным, и ей было проведено 15 хирургических операций. Увы, несмотря на столь радикальное лечение, меланома дала метастазы в легкие.
🌞НА ДАННЫЙ МОМЕНТ УФ-ЛУЧИ СЧИТАЮТСЯ ГЛАВНЫМ ФАКТОРОМ СТАРЕНИЯ КОЖИ
Первое, что предложит сделать любой косметолог, к которому обратились по вопросу продления молодости, — посоветует отказаться от загара. Любые современные косметические манипуляции не будут эффективны (а некоторые даже окажутся вредны), если не отказаться от солнечных ванн. УФ-излучение вызывает дегенеративные изменения клеток кожи, что и приводит к ее преждевременному старению.
🌞НЕТ ГЕНДЕРНЫХ РАЗЛИЧИЙ В ВОПРОСАХ ЗАЩИТЫ ОТ ИЗЛУЧЕНИЯ
Мужчина или женщина? Для солнечных лучей нет разницы. В каком-то смысле мужчины даже более уязвимы, поскольку, как правило, в меньшей степени интересуются вещами, способными защитить от солнца: косметикой с SPF-фильтрами, солнечными очками, пляжной одеждой и так далее.
В 2013 году голливудскому актеру Хью Джекману поставили диагноз «базально-клеточный рак кожи». Мужчина обнаружил пятно на носу, но не сразу обратил на него внимание. Он признался, что вообще относился к защите от солнца довольно легкомысленно. К счастью, Джекман заболел разновидностью рака кожи, имеющей хороший прогноз излечимости. «Не будьте такими глупыми, как я. Проверяйтесь у врача! И используйте солнцезащитный крем!» — написал тогда актер в соцсетях.
🌞ЗАГАР ОПАСЕН НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ КОЖИ
Не только кожа подвергается опасности, если вы любите поваляться в шезлонге. Ваши глаза и иммунитет также оказываются в зоне риска. По данным ВОЗ, в мире каждый год примерно от 12 до 15 миллионов человек теряют зрение из-за развития у них катаракты. Из всех этих случаев примерно каждый пятый мог быть вызван или усугублен воздействием солнца. Солнечные очки с УФ-защитой — это не просто модный аксессуар! Кроме того, медики полагают, что УФ-излучение может подавлять иммунитет, этим увеличивая риск различных инфекций и даже ограничивая эффективность вакцинаций.
🌞БЕЗОПАСНОГО ЗАГАРА НЕТ
«Не существует безопасного способа загорать. Краснота или загар означают, что вашей коже был нанесен, так или иначе, ультрафиолетовый вред», — считает нью-йоркский дерматолог Джошуа Зейхнер. Всем, кто когда-либо обгорал или загорал (то есть каждому из нас), дерматологи рекомендуют периодически захаживать в гости на прием. В идеале полный осмотр всей поверхности тела на предмет возможных новообразований стоит делать раз в год. Кроме того, можно ежемесячно делать самоосмотр. Любые необычные пятна, а также родинки, которые изменили цвет, форму, размер, должны становиться предметом пристального интереса. Осмотры имеют смысл, даже если вы уже достаточно давно сделали разумный выбор в пользу отказа от загара.