Инструкция по саморазвитию

Причина и следствие. Фраза о глубинной связи всех процессов кажется обыденной и банальной, но многие люди об этом забывают. Между тем жизнь человека и все изменения – результат его выбора. Все чувства, мысли, поступки напрямую влияют на нашу жизнь. Также связано телесное и физическое, часто можно заметить, что резкое изменение внешнее – это результат внутренних изменений. И наоборот, изменение сознания ведет к телесным изменениям.

Истинные желания делают нас истинно счастливыми. На этом этапе важно отбросить все стереотипы, мнение окружающих людей, только ваши истинные мечты и желания. Прислушайтесь к своему телу. 

Мудрецы Востока утверждают, что в этом плане наше тело на тысячи лет мудрее головы. Если при озвучивании идеи вы ощущаете отклик в теле: жар, мурашки, трепет, озноб, значит желание истинное.

Интуиция поможет найти выход с закрытыми глазами. Работайте над развитием чувства интуиции, люди уже давно не упражняют умение предчувствовать события, а между тем, последователи этого метода добиваются грандиозных результатов. Начните тренировку с простых незначительных событий со временем вы будете совершенствоваться. Интуиция очень важна при поиске индивидуального развития. Все самые успешные люди, политики, бизнесмены, актеры отличались уникальным жизненным, нестандартным подходом.

Главное – это… После того, как человек осознал себя хозяином положения, возникает множество планов и идей. На этом этапе не нужно распыляться, все жизни не хватит, чтобы максимально усовершенствовать себя по всем направлениям. Но важно выбрать такие изменения, которые конкретно Вас сделают счастливым и успешным.

Знание - великая сила

Знание – сила. Успехов можно добиться только в том, что знаешь, чем отлично владеешь. В век информации и дистанционного обучения стало проще искать информацию, уроки, единомышленников. Знания помогут вам корректировать путь и лавировать, вы легче и проще добьетесь поставленной цели.

Мечтать не вредно, если правильно это делать. Мысль – уникальная вещь, стоит серьезно к ней отнестись. Когда вы начинаете представлять конечный результат, важно не просто проговорить его, а прочувствовать и вести себя так, как будто у тебя уже есть желаемое. Вселенная работает по принципу чувств, если человек ощутил конечный результат, то в ответ получит: «Так и есть!».

Визуализация идей

Гармония во всем. Следите за всеми сферами жизни: провалы и перекосы делают людей несчастными. Можно добиться больших успехов в финансах, но при этом не иметь семьи и друзей. Счастье от такого сомнительно. Психологи рекомендуют составить колесо жизни, радиально по шести осям отметить ваше удовлетворение от финансов, семейной жизни, дружбы, здоровья, любимого дела. По 10-бальной шкале отметить успехи, соединить верхние точки, если колесо маленького диаметра или не похоже на колесо, значит нужно трудиться над сферами своей жизни.

Частью саморазвития обязательно должен стать правильных уход не только за своим духом, но и за телом. Не менее важен для эмоциальной стабильности и порядок в семье, которая является опорой любого человека. 

Сложности и трудности

• Первые сложности могут быть вызваны с выбором пути, не всегда легко определить сферу деятельности, в которой вы хотите прогрессировать или правильное направление. На всех этапах прислушайтесь к интуиции и своим ощущениям.

На пути к новому будут встречаться трудности. Чувства, с которыми вы их преодолеваете, подскажут, в правильном ли направлении вы двигаетесь.

Соблюдаем режим

• Соблюдение режима труда и отдыха актуально для людей, которые стремятся к совершенству. Если вы самостоятельно работаете над собой, это не значит, что нет времени на отдых и приятные дела. Составьте режим для освоения нового, расписание занятий.
• Рассчитывайте силы, выбранные сферы должны быть ключевыми. Не стоит распыляться на те идеи, которые не вызывают приятных чувств и удовлетворения.

Источник