ИНСТРУКЦИЯ

Нажимайте кнопку «НАЧАТЬ», и бот будет ежедневно, в течении 30 дней, присылать вам вопросы - метафоры.

Они могут показаться странными, но так надо, что бы обойти контролирующий разум, и добавить элемент творческой игры:)

Пишите свой ответ, отправляйте его  сообщением боту (или несколькими за один день), и ждите новый вопрос завтра.

ВАЖНО: Описывайте прожитый день: предыдущий, или сегодняшний - но под вечер. И постарайтесь отвечать каждый день, ведь именно регулярность в любом деле, дает выраженный результат. 

По истечении 30 дней, вы можете перезапустить бота, вновь нажав кнопку «НАЧАТЬ», и отправиться в новое путешествие 🙌🏼

Как отвечать на вопросы: 

1)одним словом, наиболее полно отражающим ваш день, опираясь на интуицию. 

2)словом + заметкой в том же сообщении (почему именно с этим словом ассоциируется ваш прожитый день, и какие произошли события).  

ВАЖНО: Если бот вам прислал вопрос, и там звучит характеристика (напр.цвет), которую вам давать не хочется - используйте СВОЮ.

Как подобрать наиболее подходящее слово: 

1)не задумываясь, следуя за внутренним откликом (это чувство невозможно объяснить, но оно всегда верно подскажет вам, что выбрать) 

2)погрузившись в вопрос, размышляя, объясняя, находя общее между реальными событиями / чувствами, что происходили днем, и словом, которым можно его описать. Т.е. выделить событие (череду событий), которые ведущим образом помогли при выборе слова. 

Вы можете смешивать техники, или придерживаться одной, главное- ориентируйтесь на чувства и желания, во время всего процесса самоисследования, и получайте от этого удовольствие 🤍