ИНДУКЦИЯ "МЕРТВОЙ ТОЧКИ"

     Наш череп состоит из 22 различных костей, которые соединяются друг с другом подобно тому, как мы соединяем кисти рук, сцепляя пальцы

     Хороший способ «заставить» кости черепа двигаться более активно состоит в том, чтобы лечь на спину, подложив под затылок два теннисных мяча и, таким образом, создать так называемую «мертвую точку».

       Кратковременная остановка движения костей черепа (мертвая точка) действует подобно кнопке «перезагрузки» на компьютере, запуская механизмы самокоррекции кранио-сакральной системы, которые в свою очередь, могут оказывать глубокое благотворное влияние на весь организм. 

       Использование этого метода может способствовать👍🏼: 

✔Расслаблению соединительных тканей (мышц и т.д.) во всем теле

✔ Восстановлению нормальной реакции нервной системы на стресс.

✔Он полезен при острых и хронических повреждениях костно-мышечной системы, включая дегенеративный артрит. 

✔С его помощью можно даже понизить высокую температуру на 2% .

✔Уменьшить застойные явления и отеки в легких и головном мозге. 

✔Он применяется для лечения аутоиммунных заболеваний, детского аутизма, тревоги, изменениях в костно-мышечной системе, остеохондрозе.  

Техника выполнения📖

    Возьмите 2 теннисных мяча ⚾️и расположите их вместе так, чтобы они соприкасались удобно засунуть их в носок.

     Лягте на спину на пол, кровать или жесткую кушетку и подложите мячи под голову так, чтобы на них приходился весь вес вашей головы.

     Мячи должны находиться на расстоянии примерно 1/3 пути «вверх» от основания головы (чуть выше уровня наружных слуховых проходов), а не на изгибе или мышцах 

Лежать на мячах 10-15 мин.. Повторять процедуру ежедневно перед сном.⛼