Фитнес XIX века.

Фитнес XIX века.

Old History - Исторический канал.

1865 год. Швеция. Первый институт врачебной гимнастики Густава Цандера. Удивительные тренажерные залы конца XIX века.

институт врачебной гимнастики Густава Цандера

В начале XIX века швед Пер Линг заложил основы лечебной гимнастики, его дело продолжил физиотерапевт Йонас Густав Вильгельм Цандер, основоположник механотерапии — нового метода проведения тренировок с помощью специальных аппаратов.

Врач считал, что мышцы надо постоянно тренировать и разработал серию приспособлений, которые бы имитировали человеческие движения.

Карьера Цандера развивалась стремительно. В 1857 году он начинает разработку собственных аппаратов, в 1865-м – открывает в Стокгольме Медико-механический институт и запускает производство первых, ещё экспериментальных, тренажёров.

Тренажёр для сведения и разведения ног

В 1876 году машины Цандера стали сенсацией на выставке Столетия (Centennial Exhibition), где рекламировали не только их терапевтический эффект, но и пользу для общего самочувствия.

Аппарат для исправления грудной клетки

Вскоре машины нашли применение в санаториях и оздоровительных клубах по всему миру, чем способствовали популяризации физической культуры.

Также Цандер разработал аппараты для пассивных движений, которые действовали на мускулы механически – валянием, толчками, вибрацией. При этом отличительной особенностью его приспособлений было то, что занятия можно было проводить индивидуально, без присутствия рядом специалиста.

Машина для расширения грудной клетки.
Она увеличивает приток крови к лёгким и повышает пульс.
Аппарат для разминания живота
Аппарат для растяжки
Вибромассажёр

Впоследствии Цандер усовершенствовал аппараты, добавив устройства для накопления и отдачи энергии, чтобы человек прилагал силу при выполнении упражнений. Позднее некоторые тренажёры получили паровые или электродвигатели.

По сути, именно Цандер изобрёл полноценный тренажёрный зал, который мгновенно обрёл популярность и пошёл в массы.

В 1876 году аппараты Цандера получили золотую медаль на Всемирной выставке в Филадельфии. В 1892 году — надо сказать спасибо промышленной революции, без которой тренажёры шведа не смогли бы получить широкое распространение, — Цандер запускает серийное производство и открывает гимнастические залы под своим именем в Европе, России и США. Чудо-тренажёры установили даже на знаменитом «Титанике»! Всего он изобрёл около 70 видов аппаратов.

для тренировки бицепсов
Велотренажёр
Вертикальная тяга

Эти изображения – из вышедшей в 1892 году книги «Медико-механическая гимнастика доктора Г. Цандера» (Dr. G. Zander’s medico-mechanische Gymnastik). Действие аппаратов для лечебной гимнастики демонстрируют безупречно одетые викторианские модели.

Спустя 70 лет после распространения аппаратов Цандера в США изобрели современные тренажёры. Но удивительно, что наследием шведского физиотерапевта продолжают пользоваться и в наше время. В Ессентуках до сих пор функционирует тренажёрный зал с оригинальными аппаратами Цандера. Между прочим, гарантию производители дали на 500 лет, так что раритетные аппараты ещё долго будут служить на благо здоровья.

Телеграм канал Old History: перейти...
Поделись с друзьями! ссылка: http://t.me/joinchat/AAAAAFO4IzKp-3T7xkquUw


Report Page