Не бойся помощи!
Übersociety
Практика показывает, что самые сильные и выносливые из нас чаще всего испытывают наибольшие проблемы с просьбой о помощи. Эти люди живут с пониманием того, что именно они должны принять на себя основной удар испытания и ответственности.
Во-первых, потому что они обязались.
Во-вторых, потому что никто другой на это не способен.
Родитель знает, что он ставит свои интересы и потребности на второй план, после интересов и потребностей своих детей. Человек, который в компании взял на себя роль комедийного “громоотвода”, чтобы хранить компанию от внутренних конфликтов и поднимать настроение, может чувствовать, что им некому выразить свою скорбь и боль.
Да, стоик обычно сильный. И да, обычно стоик смелый. Да, стоик выполняет свой долг — без жалоб и без колебаний. Стоик несет ответственность и охотно поможет с нагрузкой других, когда это необходимо. Но они также должны иметь возможность обратиться за помощью. Потому что иногда это самая сильная и смелая вещь, на которую обычные люди не способны.
«Не стыдно нуждаться в помощи», - писал Марк Аврелий. «Как солдат, штурмующий стену, у вас есть задание, которое нужно выполнить. А что, если вы были ранены и вам нужен товарищ, чтобы оттянуть вас в тыл? Что тогда? Худшее, в такой ситуации - молчать.»
В точку. Ну и что?
Видите-ли, в такой ситуации легче всего умереть. Это просто, быстрее и освободит вас от ваших обязанностей перед товарищами. Намного сложнее будет собраться с силами, не терять сознание от боли, пройти через полевой шпиталь, и вернутся в строй. Но именно это нужно сделать. Ради ваших товарищей.
Вы не ищете ответ. Вы ищете совет. Вы не ищете освобождения от обязанности. Вы лечите свои раны, чтобы вы могли закончить ваше задание. Ваш долг. Вы не надеетесь получить несправедливое преимущество перед кем-либо еще. Вы пользуетесь возможностями, которые были разработаны именно для вашей ситуации.
Если вам нужна минута на раздумья, спросите об этом. Если вам нужна рука помощи, спросите. Если вам нужна уверенность в вашем решении, спросите совет. Если вам нужна услуга, спросите. Если тебе нужна терапия, иди к терапевту. Не думай о том, что скажут люди, которые сами боятся туда пойти. Если вам нужно начать все сначала - выбросьте все неудачное из жизни. Если вам нужно опереться на кого-то или что-то, спросите об укрытии.
Мы на этой миссии вместе. Мы — товарищи! Можно попросить о помощи. Если это делает вас лучше и сильнее, то это правильно.
Автор статьи Petr Sacra