Здоровая среда

Правильное питание, занятия спортом и крепкий сон — это ещё не залог здоровья! Исследования, о которых пойдет речь в этой статье, показывают, что на самочувствие гораздо сильнее влияет окружение человека!

В 1994 году Министерство жилищного строительства и городского развития США запустило самый амбициозный социальный эксперимент в своей истории. Оно случайным образом распределило 4600 бедных семей по трем группам:
1) Первая группа семей получила купоны на переезд в более благополучные районы;
2) Второй группе семей тоже вручили купоны, но без географических ограничений;
3) Третью группу сделали контрольной, в ней никому ничего не дали.

Ученые полагали, что этот эксперимент покажет, может ли перемена среды помочь человеку слезть с пособия и начать зарабатывать самостоятельно.

Прошло более десяти лет, и оказалось, что во многом участники эксперимента не изменились. Некоторые из них так и не воспользовались купонами, другие переехали, но придерживались прежнего стиля жизни и даже питались так же. Их дети учились не лучше, чем их сверстники в бедных кварталах. Переезд не сказался и на финансовой самостоятельности. В то же время исследователи заметили, что участники, которые переехали, стали здоровее! Оказалось, что они значительно реже страдают от ожирения и сахарного диабета второго типа, чем жители неблагополучных районов.

Однако, огромную роль в этом исследовании играет и стресс. Люди, которые подвергаются стрессу, чаще болеют, так как у них больше поводов для беспокойства. Как ни странно, именно они населяют неблагополучные кварталы: недавнее исследование показало, что 66% афроамериканцев в возрасте от 18 до 33 лет живут в районах, где пятая часть населения находится за чертой бедности.

«Зебры не переживают из-за львов, пока те не начинают за ними гнаться. Только люди беспокоятся постоянно, поэтому их уровень стресса стабильно высок, что приводит к частым воспалительным процессам и болезням»
Роберт Сапольски «Почему у зебр не бывает язвы желудка»

Таким образом, исследование влияния окружения неблагоприятных районов привело к неожиданным результатам. Никто до этого не подозревал, как район, соседи или инфраструктура может влиять на здоровье человека.

Жителям нашей страны повезло больше! В том же 1994 году начала свой путь "Первая ипотечная компания", ещё не подозревая, что будет строить идеальные квартиры и пространства для жизни миллионов человек, сохраняя при этом их здоровье!