Гипноз

Гипноз - временное состояние, которое возникает при направленном воздействии гипнотизёра или самого человека, и сопутствуется резкой концентрацией на предмете, воспоминании или чувстве. При этом воля пациента (если мы говорим о гипнотерапии) не подавляется, то бишь если приказать человеку совершить аморальный по его мнению поступок - он этого не сделает. Но так как в таком состоянии люди более внушительны, их можно “уговорить”, что может привести к плачевным последствиям.

Не все в равной степени поддаются гипнозу. Как бы это парадоксально не звучало, более гипнабельны как раз психически устойчивые люди, а так же спортсмены. Тревожные люди, а так же страдающие неврозами и паническими атаками менее гипнабельны, а психопаты и пациенты с серьезными психическими заболеваниями и вовсе не поддатливы к нему. Таким людям гипнотерапия в большинстве случаев противопоказана, ибо может привести к ухудшению состояния. Так же гипноз противопоказан при травмах головы, беременным, эпилептикам, людям в алкогольном и наркотическом опьянении и тем, кто принимает психотропные препараты.

Не стоит путать понятия “гипнабельности” и “внушаемости”. Внушаемость - это степень восприимчивости к информации без критики или с её снижением. Внушить что-то человеку можно же и без гипноза. А гипнабельность - это способность человека поддаваться гипнозу.

Главными приёмами для введение человека в гипнотическое состояние являются:

• Фасцинация (завораживание) - эффект повышения воздействия информации на поведение
• Фиксация взгляда в одной точке
• Ритмические раздражители - такие как всем известные маятники или просто плавные движения пальцем перед глазами пациента

Продолжение...

• Словесные формулы. В соответствии с видом использованных формул выделяют:
  - Директивный гипноз. Он базируется на чётких и коротких приказах суровым голосом. Таким методом можно добиться желаемого результата только в 10% случаев, поэтому его сейчас используют крайне редко.
  - Эриксонианский гипноз более мягкий и соответственно более эффективный. Словесные формулы носят не директивный характер, то бишь не имеют прямых приказов, и пациент иногда даже не понимает когда начался сеанс.

Во время сеанса самое главное поддерживать рапорт - словесная связь того, кто гипнотизирует, с тем, кого гипнотизируют.

Гипноз как метод лечения был известен ещё древними цивилизациями. В наше время его тоже активно используют. В большинстве своём его применяют для борьбы с фобиями, проблемами с коммуникацией, расстройствами сна и пищевого поведения, зависимостями и многое другое. Гипнотерапией лечат не только психические, но и некоторые соматические заболевания, такие как, к примеру, синдром раздражённого кишечника.

Поэтому, несмотря на возможную предвзятость и скептичность, гипноз действительно может быть помощником в лечении различных заболеваний, если обращаться за помощью к специалисту.

Читайте ещё больше статей в наших социальных сетях:

https://sites.google.com/view/corp-goose/c%D0%BE%D1%86-%D1%81%D0%B5%D1%82%D0%B8