Фитнес-тур на Ибицу (яхтинг 14-21 апреля)
14-21 апреля (7 дней): Ибица и Форментера, Испания
Что будем делать? Выходить в открытое море / Соблюдать режим тренировок и питания / Вставать на якорь рядом с уникальным островом или швартоваться в люксовой марине / Изучать остров, подниматься на вулкан и вкусно чисто питаться / Получать полезные ЗОЖ-знания от капитанов-нутрициологов
14 апреля (суббота)
Сбор в марине Ibiza Magna и заселение на яхту.
15 апреля (воскресенье - старт)
Тренировка, завтрак, выход в море. Короткий переход в бухту Cala Jondal – красивейшее место на западе острова, где мы проведем целый день, купаясь в чистой бирюзовой воде и отмечая первый день выхода в море. Ночь на якоре под звездами.
16 апреля (понедельник - райский денек)
Утренний фитнес на белоснежной песчаной косе. После завтрака переходим в бухту Cala Saona на Форментере. Отсюда вам не захочется уезжать никогда, поэтому мы проведем там побольше времени. Якорная ночевка на Форментере под звездами и ударная тренировка на пляже.
17 апреля (вторник - разрыв шаблонов)
Утреннее кардио, плавание в теплых водах Форментеры, завтрак, выход в сторону города San Antonio (по пути встретим скалу Es Vedra). Ближе к вечеру мы прибудем в марину и отправимся на закат в знаменитое Cafe del Mar. Момент заката в этом кафе вы запомните на долгие годы.
18 апреля (среда - в самом сердце)
На рассвете мы совершим беговой променад по набережной и отожжем бодрой функциональной тренировкой. После завтрака мы арендуем на всю компанию автомобили и поедем изучать остров. Побываем на самой высокой точке Ибицы, покажем секретные бухты и пообедаем вместе в деревенском (и очень вкусном!) ресторане в глубине острова. На закат поедем в феноменальное по своей красоте место – высокую смотровую площадку (более 500 метров над обрывом) над той самой скалой Es Vedra.
19 апреля (четверг - день природы)
После утренней тренировки пройдем на юг Ибицы в бухту Cala d'Hort. В ресторане на берегу этой бухты подают самую вкусную паэлью в Испании. Проверим? По пути купаемся с прямо с яхты и загораем на палубе под охлажденные смузи. Ночевка на якоре под звездами.
20 апреля (пятница - ближе к дому)
Отдыхаем в бухте, купаемся в море, ощущаем всю романтику парусного яхтинга. До 18:00 прибываем в домашнюю марину Ibiza Magna. Посиделки до глубокой ночи.
21 апреля (суббота - домой)
В 09:00 освобождаем яхту.
СТОИМОСТЬ.
Стоимость: 600 евро (из них 100 евро “судовая касса” - расходы на продукты и напитки)
Включено: работа шкипера, фитнес-тренера и гида, аренда яхты Bavaria 45 (2011), топливо, постельное белье и финальная уборка яхты.
Не включено: перелет, трансфер до места старта.
Дополнительные расходы: карманные расходы (ужины, сувениры)
Тренеры: Наталья Шульга (проф.тренер, спортивный нутрициолог ISSAA) и Владимир Кобыленко (тренер, шкипер, мультиспортсмен).