ЕСЛИ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ СКУЧНО
Ваш ребенок слоняется по дому без дела и жалуется, что ему скучно? Прежде чем включить телевизор или дать ему поиграть в любимую видеоигру, вспомните советы из этой статьи.
Почему ребенку скучно? Из опыта родителей
• Не те развлечения и их переизбыток лишь усиливают скуку.
Отец по имени Роберт говорит: «Некоторым детям повседневная жизнь кажется слишком блеклой по сравнению с тем, что происходит на экране телевизора или в любимой видеоигре. На фоне виртуального экшена повседневные дела для них унылые и неинтересные».
Его жена Барбара полностью с этим согласна. Она делится: «В реальной жизни нужно думать и напрягаться, а результат часто приходит не сразу. Детям, которые проводят много времени перед телевизором или за видеоиграми, все это может казаться скучным».
• Зависание в соцсетях бьет по самооценке.
Когда проводишь слишком много времени, наблюдая, как развлекаются твои друзья, собственная жизнь может выглядеть серой и тоскливой. Девушка по имени Бет говорит: «Сразу думаешь: „Все вокруг веселятся, а я сижу дома одна и умираю от скуки“».
К тому же время, проведенное в соцсетях, не помогает развеять скуку, а наоборот, оставляет чувство опустошенности. Молодой человек по имени Крис отмечает: «Вроде столько времени потратил, устал, а результат — ноль».
• Скука может стать трамплином.
Женщина по имени Кэтрин уверена, что скука становится для детей возможностью раскрыть свой творческий потенциал. Она делится: «Обычная картонная коробка превращается в машину времени, гоночный автомобиль, лодку или космический корабль. А одеяло, накинутое на стол,— в палатку». Недаром психолог Шерри Тёркл пишет: «Скука — это сигнал, что пора подключить воображение». А значит, не надо бояться скуки. В одной книге говорится: «Скука — это хорошая зарядка для ума, гантели для извилин» (Disconnected).
Подведем итог.
Если вашему ребенку стало скучно, не считайте это проблемой. Отнеситесь к этому как к возможности пофантазировать вместе и придумать что-то интересное.
РЕБЕНКУ СКУЧНО. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
• Отправляйте ребенка на свежий воздух (если это возможно).
Барбара, слова которой приводились выше, говорит: «Удивительно, как быстро солнечный свет и свежий воздух могут развеять скуку. Стоит детям выйти за порог, как у них появляется куча идей, чем себя занять. Фантазия бьет ключом».
Библейский принцип: «Всему свое время... время смеяться... и время плясать»
Над чем стоит подумать. Что вы можете сделать, чтобы ваши дети чаще бывали на свежем воздухе? А если выйти на улицу — не вариант, какие интересные занятия вы можете организовать для них дома?
• Научите ребенка думать о других.
Женщина по имени Лилиан делится своим опытом: «Ваши дети могут подстричь газон для пожилых, убрать листья в их саду, приготовить для них что-нибудь вкусненькое или просто зайти и проведать их. Такие маленькие знаки внимания приносят много радости».
Библейский принцип:
«Щедрый человек будет преуспевать, И кто поит других, тот и сам будет напоен» (Притчи 11:25).
Над чем стоит подумать. Как вы можете научить своих детей помогать другим и получать от этого удовольствие?
Будьте для ребенка примером.
Помните, что на ребенка может сильно повлиять то, как вы высказываетесь о своих повседневных обязанностях. Женщина по имени Сара говорит: «Если мы постоянно ноем и жалуемся на жизнь, то дети будут делать то же самое. Но если мы смотрим на все положительно и выполняем повседневные дела с радостью, дети тоже смогут этому научиться».
Библейский принцип:
«Все дни угнетенного горестны, а у кого сердце радостно, у того всегда пир» (Притчи 15:15).
Над чем стоит подумать.
Как вы высказываетесь о своих повседневных обязанностях? Что вы делаете, когда вам становится скучно?
Совет. Помогите детям подключить свое воображение и составить список того, чем можно было бы заняться. «В нашей семье есть копилка для идей, в которую каждый может опускать свои предложения»,— говорит женщина по имени Элисон.
«НЕ УПУСКАЙТЕ ТАКУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ!»
«Когда ваш ребенок жалуется, что ему скучно, не стоит сразу подсовывать ему телефон или включать телевизор, лишь бы он поскорее от вас отстал и вы смогли дальше заниматься своими делами. „Мне скучно“ — это словно сигнал: „Мама, папа, поиграйте со мной! Проведите со мной время!“ Не упускайте такую возможность!» — Майкл и его жена Тэмми.
Как помочь ребенку справиться со скукой?
• Отправляйте ребенка на свежий воздух.
На свежем воздухе у детей включается воображение и появляется куча идей, чем себя занять.
• Научите ребенка думать о других.
Когда помогаешь другим, это приносит огромную радость, и от скуки не остается и следа.
• Будьте для ребенка примером.
Если вы радуетесь жизни и положительно отзываетесь о своих ежедневных обязанностях, то ваши дети, скорее всего, тоже этому научатся.