Эротический массаж 0006
@filipino_massageПластика и немножко психологии.
Сегодня я хотел бы поговорить на достаточно интересную и легкую тему. Речь пойдет о пластике. Этот термин имеет много значений, но мы рассмотрим пластику или как её ещё называют пластичность с точки зрения человеческой физиологии. Что подразумевают под этим понятием? Простыми словами это качество человека, которое указывает на его гибкость, податливость. Плавность движений у каждого разная, что обуславливается его характером, привычками и образом жизни.
Одна из первых "установок" филиппинского массажа гласит: "МЫ НИКУДА НИКОГДА НЕ СПЕШИМ !". Другое дело, как человек это может реализовать, если зачастую ритм жизни заставляет нас бегать с высунутым языком на плече, как гончая собака?
Для начала нужно просто сесть и подумать. Только не так, как мы привыкли, а немного по-другому. Берём тетрадку и записываем. Да, прямо, как в школе - не на компьютере, не на смартфоне, а на листе. Хотите верьте, хотите нет, но сформулировать свои мысли у вас получится намного лучше.
Что нам писать? О том, что мы хотим на самом деле. Казалось, простой вопрос. Но стоит хотя бы на секундочку задуматься, наши мысли тут же растекаются, как ртуть по стеклу. В такие моменты нам сложно сконцентрироваться на чем-то одном и в результате получаем, как школьник из анекдота...
Во время падения звезды восьмиклассник Коля не успел определиться с желанием и стал обладателем многоскоростного велосипеда с сиськами.
( Это был анекдот. Смеяться после слова "лопата" )
Поэтому лучшим способ изложить свои мысли, и упорядочить желания является лист бумаги и ручка.
Мы лучше знаем, чего мы НЕ ХОТИМ. Нам не хочется быть бедными и несчастными, работать на этой гребанной работе, не хочется общаться с тупыми сотрудниками, слушать указания или не дай Б-г приказы начальника/командира, который получил эту должность "незаслуженно" и ни хрена не понимает ;-)
Не хотим жить с этой разжиревшей коровой, которая абсолютно перестала быть похожей на ту женщину, которую мы выбрали и всё что вас объединяет, так это печать в паспорте, или с этим ленивым алкоголиком, который ежедневно рассказывает нам "сказки", от которых тошнит последние пару лет. Или не хотим жить одни, так как не можем найти идеального партнёра. Не хотим жить без секса или с таким сексом, что лучше бы его и не было. Знакомо? Нет? Вариантов может быть вагон и маленькая тележка.
Если у вас этого нет, я искренне рад.
В общем определились. Мы думаем и записываем. Придётся напрячься. Процесс энергозатратный, но результат вас удивит. Напишите 10 вещей, которые вам ХОЧЕТСЯ больше всего.
Расставьте их по приоритету, от большего к меньшему. Выберите 3 самых желанных (лучше конечно 2). Не стоит распыляться на много задач.
Для примера, я бы мог написать алгоритм избавления от какой-нибудь пагубной привычки или наоборот приобретения привычки вставать пораньше и начать заниматься спортом.
Но пока вам это рано. Вы это не поймете, не оцените, пока не сделаете первый шаг. Могу поспорить, процент людей которые сегодня начнут писать, будет минимальным. Потому что нам проще придумать себе кучу отмазок, чем что-то сделать. Это нормально, естественно.
Всё познаётся по результатам. Мы все думаем, какие мы умные, продуманные, опытные, просто красавцы. Но на западе говорят "если ты такой умный, то почему такой бедный?" Если честно ответить самому себе на этот вопрос, то можно существенно снизить самооценку, поэтому о таких "глупостях" мы предпочитаем не думать.
Наша психика очень пластичная. Мы адаптируемся и привыкаем к любой ситуации. Наш мозг защищают нас путем самообмана, даже если это не логично и не вписывается ни в какие рамки. Приведу пример. Обожаю так делать. Когда человек видит ситуацию со стороны, есть хоть малейший шанс её исправить. Возможно вы слышали, что есть такие мужья, которые пьют и бьют своих жен. В последнее время "насилие в семье" стало столь привычным, что мы перестали этому удивляться. Гибнут сотни, тысячи женщин от рук "любимых". Задумайтесь на секундочку, чтобы довести ситуацию до такой стадии нужно, как минимум, долго долго терпеть унижения и побои. Всё начинается с малого. Сначала один раз ударил/извинился. Потом это входит в систему...
Что держит бедных женщин, что не даёт бросить/развестись/убежать?
Как часто мы слышим в ответ "ну я же его люблю..."?
Практически всегда.
Как человек должен оправдать своё поведение? Ведь не логично. Пьёт, бьёт. Плохо. Не комфортно. Ужасно. Этому невозможно найти нормальное объяснение, поэтому женщина придумывает себе что-то (любовь например). Это просто объясняет её ничего неделание с этой ситуацией. Итог всегда печальный.
Не будь такой/таким. Всегда включай голову. Мозги даны чтобы ими пользоваться. Чтобы был хороший результат, их можно тренировать, вернее нужно.
Для начала тренируем мелкую моторику пальцев. В сети можно найти много всевозможных упражнений. Единственное условие это регулярность. Лучше каждый день по десять минут, чем раз в неделю по часу.
От простого к сложному.
Сначала это будет вызывать неудобства. Будет плохо получаться. Но по мере создания новых нейронных связей, вы не заметите, как станете мастером тех или иных "фокусов".
В своем канале я показывал парочку примеров, как можно использовать повседневные вещи - монетки. Они всегда под рукой.
Были люди, которые меня откровенно удивили обратной связью..... Типа, ой, это так тяжело. Это для профессионалов, а не для меня. У меня никогда так не получится и т.д.
Если так думать, то точно ничего не получится. Надо не думать, а просто действовать.
Я не перестану повторять, что мы можем абсолютно всё натренировать. Любое действие, операцию довести до автоматизма. И чем лучше у нас будет получаться, тем лучше мы будем прокачивать себе мозги. Незабываем о прогрессии нагрузки. Мы должны усложнять требования к себе, так как, то что "вчера" казалось невозможным, "завтра" покажется пустяком. И как только мы привыкли/адаптировались, так мы перестаём развиваться.
Пластике тоже можно научиться. Для начала берем и пробуем делать волну левой рукой. Мы знаем как выглядит синусоида/косинусоида.
Сделайте пару движений от себя и к себе. Обратите внимание, что более плавное движение получается к себе;-) ничего удивительного.
Уверен, если вы никогда не занимались "подобным", то получиться настолько "коряво", что желание продолжать исчезнет. Но мы несколько отличаемся от животных и можем заставить себя то, что не хочется. Пробуйте делать каждый день по чуть-чуть. И уже через некоторое время вы заметите значительные улучшения. С каждым днём, с каждой новой тренировкой вы будете медленно перестраивать свой мозг. Да, это почти Магия ;-)
Следующее упражнение - ставим ладонь ребром (можно упереть в стену указательный палец) и начинаем "рисовать пальцем" круг (пальцы все вместе). Правой рукой по часовой стрелке/левой рукой против часовой стрелки. Сначала маленький, а потом больше и больше. Максимальный диаметр сантиметров пятнадцать. Рука на месте. Работаем только кистью.
Когда у вас это движение получается красиво и плавно, усложняем работу... Движением назад/вперёд.
Спасибо, что читаете меня. Кому интересна эта тема и есть вопросы, пожалуйста, я с радостью отвечу. Будет интересно узнать о ваших успехах. А так же мнение по поводу материала. Все ли доступно и понятно я объясняю.
Я верю, что мои "труды" помогут кому-то изменить свою жизнь.
Только дурак, делая одно и то же действие, рассчитывает получить разный результат.
Мы же не такие. Попробуем сделать что-то по другому. Маленькая ежедневная тренировка таких "волшебных" пассов может изменить ваше мировоззрение. Можете не верить мне на слово. Просто проверьте на себе и убедитесь или разочаруйтесь. Привычка вырабатывается минимум за 21 день, так вроде бы пишут "британские" ученые.