Эпидемия одиночества. Есть ли «вакцина»?

«Примерно половина взрослых в США сообщают о том, что испытывают одиночество, причём одни из самых высоких показателей приходятся на молодёжь» 

Решение

 Проводите меньше времени за занятиями, которые отгораживают вас от других. Речь идёт, например, о чрезмерном использовании соцсетей. Лучше проводите время с людьми вживую — это верный способ найти хороших друзей.

• Принцип: «Настоящий друг любит всегда, он брат, на которого можно положиться в беде». 

Предлагайте другим свою помощь. Поступая так, мы не только становимся друг к другу ближе, но и чувствуем себя лучше

• Принцип: «Большее счастье — давать, а не получать»