Эпидемия одиночества. Есть ли «вакцина»?

 Каждому человеку в определенный момент жизни бывает одиноко, просто разные люди ощущают это в разной степени. И хотя одиночество может быть очень разрушительным чувством, помни, что это всего лишь чувство. Обычно нашим чувствам предшествуют мысли, а мысли мы можем контролировать. Кроме того, будь реалистичным в том, чего ожидать от других. Не каждый может стать твоим лучшим другом но ты обязательно найдешь тех, кому ты на самом деле небезразличен. А это уже немало. Искренняя забота других поможет тебе справиться с одиночеством».

• «Примерно половина взрослых сообщают о том, что испытывают одиночество, причём одни из самых высоких показателей приходятся на молодёжь».
• «Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявляет об учреждении новой Комиссии по социальным связям, которая будет заниматься проблемой одиночества как серьёзной угрозой здоровью человека.

В Библии содержатся дельные советы на тему того, как строить с окружающими здоровые отношения.

Какое решение предлагает Библия?

Проводите меньше времени за занятиями, которые отгораживают вас от других. Речь идёт, например, о чрезмерном использовании соцсетей. Лучше проводите время с людьми вживую — это верный способ найти хороших друзей.

• Библейский принцип: «Настоящий друг любит всегда, он брат, на которого можно положиться в беде» (Притчи 17:17).

Предлагайте другим свою помощь. Поступая так, мы не только становимся друг к другу ближе, но и чувствуем себя лучше.

• Библейский принцип: «Большее счастье — давать, а не получать» (Деяния 20:35).

В Библии есть много других полезных советов о том, как строить настоящую дружбу, чтобы не быть одиноким.

Если нужно, могу также отправить статью?