ЭМОЦИИ

Глава II. Уныние

Кто-то утверждает, что это всё "прозападная ересь", а у нас такого нет. Другой спрашивает с недоумением, почему же уныние это плохо. Третий отстаивает своё право на гнев, четвёртый на блуд. Одним словом, разброд и шатание, дезориентир мнений. И где-то в глубине...в суете страстей, на прогнившей днище самолюбия кроется ответ на вопрос, почему уныние – это ни есть хорошо.

Самый таинственный из всех грехов, предвестник душевного самоубийства

Так что же такого "ни есть хорошо" в унынии? Ведь печаль и скорбь – обычные переживания, знакомые каждому.

Кто из нас не терял близких? Кто не терял, то это хорошо. Но, что помним мы о тех моментах? Когда безвкусие жизни пронизывает словно гигантская игла от темечко до пят. Скорбь рвет душу крюками безвыходности.

Суть именно в различении скорби и уныния. Хотя и то и другое чувство не совсем благородные, а даже напротив.

Однако бывает, что эти переживания оказываются столь сильными, что человек попадает в ловушку: куда ни глянь, везде боль, печаль и потери. Человек не видит, как выйти из этой ситуации, и у него опускаются руки: к чему стараться, если любое действие только усугубляет страдания? Вот здесь необходимо проявить себя по отношению к другим. Подбодрить, отвлечь, не оставлять в одиночестве.

Депрессия = Уныние

Именно это состояние современная медицина и называет депрессией, а религия — унынием.

Единственным способом вытащить человека из депрессии,это активизировать его внутренние ресурсы, вдохновить на продолжение жизни и преодоление трудностей. А это задача непростая, как тогда, так и сейчас. Если же оставить человека без помощи, то может случиться ужасное: долго ли протянет тот, кто не желает жить?

Бытует мнение, что депрессия/уныние - это болезнь цивилизации с её требованиями к жизненному удобству человека. Несмотря на распространенность этого заболевания, механизмы возникновения депрессии пока еще не открыты. Но уже сейчас это состояние, называют "психологическим насморком". Это не просто затянувшаяся простуда. Я бы назвал уныние опухолью цивилизованного мира, наполнение мозга «черной желчью». Стоит ли винить в распространение уныния современное информационное общество с его стилем и темпом жизни? Быть может, причина болезни кроется в претерпевшей грехопадение человеческой душе, за последние несколько тысяч лет изменившейся так мало?

Уныние безлико. Женщина, мужчина не важно.

Печалька получается. А ведь это и есть внутренняя передача уныния. Своего рода звоночек. Колокольчик. Колокол! И нужно обращать внимание на это проявление.

- Как же бороться с унынием? Есть ли лекарство от депрессии?

 Депрессия/ уныние поддаётся лечению. В современном мире применяется целый ряд антидепрессантов, и различных психотехник, которые помогают в борьбе с заболеванием. НО! ЭТО всё не то! Пока мы сами не придем к гармонии с самим собой, уныние будет съедать нас! Мы будем ржаветь нравственно. Необходимо помнить, что всем изменениям необходимо прорасти в глубины нашего сознания.

Уныние лишает нас связи с будущим, ориентиров на него... лишает людей надежд и сил видеть завтрашний день, когда перспективы сулят только неблагополучие, ожидаемые страдание, неудачи, боль, отчаяние, крах начинаний. Для каждого травма своя – разводы, разлуки, трудности на работе, финансовые затруднения, страдания бездомной собаки. Вам лучше знать, как это происходит с Вами.

Уныние происходит от чрезмерной занятости собой, своими переживаниями, неудачами, и как результат - угасание любви к окружающим, равнодушие к чужим страданиям, неумение радоваться чужим радостям, рождается зависть... о зависти мы поговорим в следующей главе.

В случае с унынием...утрачивается доступ к такому психическому ресурсу, как воля.

Ключевой момент — это покаяние и стремление стать лучше. Это правило универсально как в духовном так и светском мире.