ЕЕ МЫСЛИ ПОРТЯТ ВАШ СЕКС?

Помоги подруге преодолеть психологический барьер на пути к идеальному сексу.

Голова сексу не помеха? Как бы не так. В ходе исследования, результаты которого опубликованы в The Journal of Sexual Medicine, ученые попросили более 500 женщин пройти тест, направленный на определение «индекса женской сексуальной функции». Основанный на длинном списке вопросов, индекс ЖСФ дает представление обо всех аспектах сексуальности: скорости возбуждения, частоте оргазмов, удовлетворенности половой жизнью и — главное — качествах характера, благодаря чему можно определить склонность тех или иных психотипов к определенным сексуальным тенденциям.

Согласно полученным данным, низкий индекс ЖСФ характерен для женщин, склонных к интроверсии, эмоциональной нестабильности и сексуальному консерватизму. Кроме того, исследователи связали проблемы с сексуальностью со склонностью к самокопанию и самоуничижению.

«Женщинам с подобными чертами характера сложно чувствовать момент, что называется, здесь и сейчас, — утверждает автор исследования Картина С. Крисп. — Вне зависимости от частоты смены партнеров: если проблема существует, она останется и после двадцати лет замужества».

Увы, женщины, принадлежащие к этому типажу, склонны винить себя во всех возникающих в постели трудностях и заранее волноваться о том, что опять что-нибудь пойдет не так, — и это сводит их возбуждение на нет.

Возможно ли все изменить? Да, но это, конечно, не как два пальца об асфальт.

«При надлежащей работе над собой женщина мало-помалу научится справляться с неприятными ситуациями и найдет выход из них, — утверждает Крисп. — В своей практике я, как правило, советую женщинам в первую очередь посетить физиолога, чтобы удостовериться в отсутствии реальных физиологических барьеров на пути к удовольствию, после чего обращаться к сексологу. Однако нужно понимать, что ответственность за ее сексуальную раскрепощенность лежит не только на ее плечах, или плечах сексолога, но и на твоих собственных, — продолжает Крисп. — После того как пункт с сексологом будет пройден, девушке как никогда понадобится твоя поддержка и участие».

Решил, что с этим уж точно проблем не будет? Не спеши. «Если твоя подруга приходит в уныние каждый раз, когда ваш секс, по ее мнению, не получается идеальным, дай ей понять, что это не ее вина. Например, скажи, что секс, по сути, командная игра и все возникающие проблемы стоит решать вместе. Потом спроси, чем ты можешь помочь ей, чтобы она чувствовала себя комфортнее».

Примерно тот же принцип сработает, если ты захочешь попробовать что-то новое в постели. Если знаешь, что она будет против, не предлагай ей этого сразу. Лучше опиши свою затею как что-то, не относящее к вам, и спроси, что она думает. И дальше действуй по ситуации.

Источник: www.mhealth.ru