До/После

Рубрика «До/После» в рамках канала в Телеграм. Такого больше не будет нигде!

Знакомьтесь, это — Кристина, очень умная и целеустремленная девчонка

Она всегда старалась быть в форме, с детства посещала разные спортивные секции.

Меня вгоняют в дикую рефлексию девушки, которые считают, что мужик должен им всё покупать, которые ждут этого от первого встречного-поперечного. Это настолько ущербная позиция содержанки, что у меня даже нет никакого желания переубеждать таких дам. Просто не трогайте меня и не разговаривайте со мной. Мы абсолютно другого поля ягоды.

Так вот, я уже говорила о том, что безумно ценю в людях такие качества, как адекватность, умение быть взрослым в любой ситуации (да-да, не всякий взрослый может похвастаться таким навыком), принятия на себя отвественности за все свои поступки и за ВСЁ, что происходит в твоей жизни!

Кристина такая) Самостоятельная, терпеть не может, когда её хотят «купить». Ценит прежде всего человеческие качества!

Какая же трансформация произошла с ней за период нашей совместной работы?

Распишу по пунктам:

1. Улучшили качество тела.
2. Убрали «фитнес-упоротость». Кристина могла тренироваться по 2 раза в день! Несмотря на все мои уверения, что это лишнее, чуть не довела себя до срыва и перетренированности. Теперь тренируемся с умом и осознанно.
3. Практически убрали тягу к сладкому путём выстраивания сбалансированного рациона и режима сна.

Будьте сильными, разносторонними личностями. Как Кристина, например.