Добро Пожаловать!

Приветствую тебя в ряду Атмосферной семьи! Чувствуй себя как дома, наслаждайся комфортом и проводи время с максимальной пользой, а я помогу легко адаптироваться в клубе.

Если ты только начинаешь свой путь, то я стану твоим наставником, буду мотивировать и держать на контроле твою физическую активность. Если ты уже опытный спортсмен, то мы еще больше нарастим твою экспертность.

Я научу тебя работать не через боль, а через удовольствие к спорту, к своему телу, к себе. То что, по началу может показаться сложным и трудоемким, на деле, зачастую, превращается в любимое занятие.

• Будь честным самим с собой. Перед тем как поставить себе цель, спроси себя "Зачем?", а потом еще раз, и еще. И если твоя вопросительная цепочка заканчивается внутренним огнем и желанием действовать, то я поделюсь лучшими инструментами и вместе мы придем к желаемому результату.
• Доверяй экспертам. Представь, что ты идешь по канату с завязанными глазами. Тебе может показаться, что самый легкий способ это быстро рвануть и преодолеть дистанцию на скорости. Или наоборот, сидеть и мечтать о том, что скоро здесь построят канатную дорогу. При этом первое, скорее приведет к травме, а второе к потере мотивации. Даже имея представление о том, как должен выглядеть путь, не забывай, что у лучших в своем деле тоже были наставники, доверяй экспертам.
• Пробуй новое. Как ты понял, что любишь больше всего молочный шоколад? Ты попробовал сначала молочный, потом горький, потом белый, потом с начинкой и тд. Тоже самое ты можешь провернуть в фитнес клубе. Не бойся пробовать новое, пока не найдешь самую вкуснятину.

Я приветствую тебя в ряду Атмосферной семьи! Чувствуй себя в клубе как дома, наслаждайся комфортом и проводи время с максимальной пользой.