Die

Бояться смерти это примерно то же, что бояться чужого мнения о вас

Смерть - это просто жестокое лицо всего, что нам и так знакомо. Его отвратительность воплощает наше собственное отвращение к тому, что привычная нам жизнь должна прерваться. Неизбежность кажется нам жестокой, но в основном - по отношению к нам. Мы не хотим замечать, насколько фальшиво наше сочувствие другим по простой причине - истинное сострадание возможно по отношению к истинным причинам страдания. Наше же сочувствие другим по поводу их потерь отравлено ложными взглядами на мир, обусловленными нашим неведением. В глубине ума мы сами прекрасно чувствуем ограниченность и неправдивость таких взглядов. В то же время активное вопрошание у нас всегда окрашено страхом. Мы чувствуем, что с приходом смерти мы будем вовлечены во что-то совершенно нам неизвестное или станем совершенно иными.

"Стремление человека к выживанию в будущем не позволяет ему жить в настоящем", - писал Чжуан-Цзы.

Кажется странным, безумным жить просто в настоящем. Но пытаться стоит. Чтобы перестать зависеть от взглядов на ваше поведение, не обязательно становиться борцом с общественными взглядами)). Пожалуй, даже тратить краткое время жизни на такую борьбу вовсе не целесообразно. Более того - бояться того, что может в вас возникнуть, если вы расслабитесь по-настоящему, это примерно то же, что бояться чужого мнения о вас. Предельное выражение этого - страх необратимого и совершенно неизвестного грядущего изменения вас в ходе смерти. Но вы связаны только самим собой. И чтобы расслабиться, не нужно никакой борьбы. Просто отпустить себя. Разжать руку, держащуюся за край крыши во сне, и начать просто быть, без смятения.

Намкай Норбу Ринпоче называет это смешным выражением "расслабить эго")). Все понимают, но мало кто знает, как... Деятельно искать это знание, непрестанно пытаясь, важнее всего. И не превращайте это в бесконечные поиски советов и описаний. Умом понять не сложно - нужно искать действием.