депрессия
Сегодня разберем распространенную проблему : депрессия , апатия , упадок сил , не желание ничего делать
Многие из вас думают что это состояние вызывано внешними факторами , к примеру проблемы на работе , в личной жизни или еще где то . но не все так просто , сейчас разберем основные вещи почему у вас включается режим овоща
Первое о чем мало кто задумывается когда ловит депрессию , это состояние гормонального фона , все эти резкие перепады настроения , апатия , маральная слабость вызваны повышенными женскими гормонами в крови ( эстрадиол и пролактин )
Ваше поведение мотивация , ваши мысли полностью определяются состоянием гормонального фона .
Для тех кто думает что это не так . попробуйте дрочить 2-3 дня подряд , в день по 3 раза и посмотрите что с вами станет , какая у вас будет мотивация к действиям , какое настроение , какие гигантские перепады настроения у вас начнутся , ну и в конце концов вы превратитесь в овоща который ничего не хочет и ничего не делает потому что потерял смысл в любых действиях
(на своем опыте скажу когда так делаешь иногда даже страшно выходить на улицу и не можешь смотреть в глаза людям , отовсюду начинаешь ожидать опасности . появляются мысли в голове как все дерьмово , доходит вплоть до того что задаешься вопросом зачем я вообще живу ) ну кароче попробуйте кто не верит , и сами поймете этот контраст.
Многие думают "ой да у меня и так все нормально с гормоналкой , и с тестостероном "
Я бы поверил если бы мне это написал чеченец , который живет в горах , тренеруется 3 раза в день и ест только натуральную пищу )
А не вася , у которого гормоналка убита всеми благами цивилизации от порно индустрии до дерьмового образа жизни в целом , да и нет у Русских с рождения высокого тестостерона !
Я видел своими глазами более 100 результатов анализов на гормоны , из них у 70% парней они в средних значениях и у 30% они в ужаснейшем состоянии
Запомни : если ты не принимаешь добавки и минералы для гормональной системы то у тебя не могут быть в порядке тестостерон , пролактин и эстрадиол
Вы скажите но ведь ты сказал что у 70% людей результаты анализов в средних значениях
Для меня и для многих кто в теме , средние значения = ужасные .
для примера : средняя зарплата по России 40 тысяч рублей , то есть это норма для большинства людей , ключевое слово НОРМА ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА , И СРЕДНЯЯ
а теперь задумайся хватает ли этой средней зарплаты на нормальную жизнь ?
нет блять это копейки . чтобы хорошо жить даже в деревне нужно иметь ну хотя бы от 300 тысяч в месяц .
вот и теперь перенесите эту аналогию на вашу гормональную систему
то что у вас гормоналка в НОРМАЛЬНЫХ или СРЕДНИХ значениях = как у стада . как у всех , а вы хотите быть нищими как все ))?
Быть как все в современной России это = быть нищим и жрать дерьмо , а ну и в кредит брать на пол жизни собачую будку на окраине )
Если ты хочешь в этой жизни результатов не как у большинства , не как у всех . то и гормональная система у тебя должна быть не как у всех а в максимально эффективных значениях , тогда у тебя включается режим сверх человека !
( максимально эффективные значения это когда : тестостерон в верхних пределах , низкий пролактин , низкий эстрадиол , низкий кортизол )
От гормоналки зависит вся твоя жизнь , начиная от мотивации , набора мышечной массы , заработка денег , взаимоотношений с девушками ( а знаешь как влияет ))? да все просто девушки чувствуют через феромоны состояние твоего гормонального фона , готов ли ты к спариванию или нет , если говорить простым языком . и многие ваши проблемы с тем а как начать знакомится с девушками и тд , быстро пропадают когда бросаешь дрочить + имеешь высокий тестостерон , у тебя включается биологическая программа и ты делаешь все на инкстинктах , и даже сам не замечаешь как это работает ( по этому чисто мое мнение пикап работает в сотни раз хуже чем просто высокий тестостерон у мужчины . тк люди это животные и существуют по законам инкстинктов )
Ниже оставляю корзину добавок для максимально эффективного гормонального фона
И так подчеркнем что мы поняли из этой статьи , почему же вам так дерьмово
1)Низкий гормональный фон ( повышенные женские гормоны )
3)Низкий уровень дофамина , ( дофамин отвечает за удовольствие , мотивацию , твое желание что то вообще делать в этой жизни )
При нехватке дофамина у людей, как правило, повышается тревожность, пропадает мотивация, они страдают от скуки и депрессии, перестают ощущать наслаждение от жизни, радоваться вещам, приносящим раньше удовольствие. У таких лиц наблюдается нехватка амбиций и здорового драйва, им не свойственна способность к длительным привязанностям. На фоне дефицита дофамина снижается либидо, возможна эректильная дисфункция.
Его можно повысить так же с помощью добавок , да да все так просто
Топовая добавка для повышения дофамина тирозин я пью его на постоянке особенно в зимний , осенний периуд
Как действует : в штатах его назначают как легкий антидепрессант ( у него нет откатов , нет побочек я пью уже 3 тий год полет нормальный ), у тебя будет всегда хорошее настроение , станешь проще относится к проблемам , ну и появляется бешенное желание что то делать , достигать , да и просто совершать любые действия
Подведем итог :
1)Бросай дрочить (оптимально раз в 3-4 дня , чтобы не получить простатит , и застои)
2)Повышай тестостерон понижай женские гормоны
3)Повышай дофамин
Для тех кто не хочет вникать в тонны информации по биохакингу , я провожу персональные консультации , можете писать мне в лс http://t.me/vladimir_fedrin
Ссылка на наш канал где мы выкладываем Лучший контент на тему Биохакинга и улучшения своего здоровья
http://t.me/biohaking_privat