Депрессия

На сегодняшний день достаточно многие заявляют о том, что у них депрессия (особенно это касается подростковой части населения), но не все полностью уверены в правильном понимании данной проблемы. И сегодня мы об этом поговорим и попробуем разобраться с тем, что представляет из себя истинная депрессия.

Депрессия – это, говоря простыми словами, недостаток жизненной энергии, отсутствие желания подниматься утром с кровати, постоянное плохое настроение, в некоторых случаях может отсутствовать желание жить дальше. Все перечисленное является основными признаками депрессивного состояния. Также нужно понимать, что депрессия крайне негативно сказывается на состоянии всего организма человека. В этот момент больному очень важно вовремя получить квалифицированную помощь, чтобы не произошло ничего непоправимого.

Как определить наличие депрессии

Данное состояние рождается в результате какой-либо травмирующей душевное здоровье ситуации. Стресс провоцирует депрессию. В большинстве случаев, состояние улучшается после того, как минула проблемная ситуация. Если же после того, как провоцирующее расстройство событие уже прошло некоторое время назад, а лучше не стало (все так же преследуют апатия, отсутствие энергии, подавленность, отсутствие работоспособности), то следует немедленно обратиться к специалисту.

Конечно, определить наличие депрессивного состояния самостоятельно можно, но вот заниматься самолечением категорически нельзя (это, собственно, касается любого заболевания), иначе может стать только хуже.

На сегодняшний день достаточно большое количество случаев депрессии приходится на послеродовую. Это связано с тем, что ритм жизни женщины резко меняется, а бессонные ночи добавляют усталости и раздражения. Это порождает апатию и нервный срыв. Вот почему так важна моральная подготовка перед родами. Будущие родители должны быть готовы к тому, что с появлением малыша жизнь изменится. Это поможет избежать послеродовых осложнений.

Симптоматика депрессивного состояния

Если заболевание перешло в запущенную форму, то могут наблюдаться такие симптомы:

· Подавленное настроение;

· Отсутствие сил;

· Раздражительность;

· Снижение самооценки;

· Расстройство нервной системы;

· Уныние;

· Потеря интереса к жизни;

· Повышенная сонливость (или, в противовес, бессонница);

· Социальная отстраненность;

· Снижение аппетита;

· Понижение уровня либидо;

· Слабость;

· Повышенная утомляемость;

· Боль в теле (особенно в области грудной клетки, желудка, в мышцах);

· Отсутствие интереса к окружающим (родным и друзьям);

· Склонность к употреблению алкогольных напитков, психотропных препаратов;

· Отказ от своей прежней жизни и увлечений;

· Нарушение концентрации внимания и способностей памяти;

· Сложность при принятии решений;

· Замедление мыслительного процесса;

· Пессимистичное мировоззрение;

· Ощущение собственной ненужности и беспомощности;

· Возможны попытки суицида или суицидальные мысли.

Причины возникновения депрессии

Как правило, депрессия зарождается в результате стрессовой ситуации или при регулярных неудачах (можно сказать, что во время «черной полосы»). В этот момент человек испытывает отчаяние и безысходность. Ему кажется, что он уже не может ничего изменить и все так навсегда и останется «плохим» и приносящим лишь боль. Возрастная категория и пол человека не влияют на возникновение депрессивного расстройства.

Реактивные депрессии. Тяжелые психологические травмы чаще всего становятся причиной такого состояния: смерть кого-то близкого и родного, развод, появление серьезного заболевания и т.д.

Депрессия на фоне изменения гормонального фона. Чаще всего возникает у подростков, у матерей после родоразрешения, у женщин после наступления климакса, у пожилых людей. Сказывается как на эмоциональном состоянии, так и на физическом здоровье.

Депрессия, рожденная поражением головного мозга или каким-либо телесным заболеванием. Депрессивное состояние может наблюдаться у больных, перенесших инсульт, инфаркт, черепно-мозговую травму и др.

Депрессия, возникшая из-за приема определенных лекарственных препаратов. Как правило, к нарушению эмоционального здоровья может привести побочное действие некоторых (особенно это касается кортикостероидов и бензодиазепинов) препаратов. В большинстве случаев состояние больного улучшается после отмены препарата.

Виды депрессии

· Невротическая. Как правило, данному виду депрессивного состояния бывают подвержены неуверенные в себе люди с низкой самооценкой. В большинстве случаев имеют прямолинейный характер. Достаточно часто такие личности испытывают ощущение несправедливости, что и поражает апатию и чувство безысходности;

· Клиническая. Данный вид депрессии характеризуется потерей жизненной энергии, плохим настроением, нарушениями аппетита и сна. Вероятна склонность к суицидальным мыслям. Такое состояние может длиться от двух недель и больше;

· Вегетативная. При вегетативной депрессии может присутствовать шум в ушах, головокружение, скачки артериального давления и тахикардия (проявление депрессивного состояния происходит со стороны вегетативной нервной системы);

· Психогенная. Эта депрессия присутствует у тех, кто пережил серьезную травмирующую ситуацию: смерть кого-то близкого, распад семьи, увольнение с работы, предательство. Психогенной депрессии сопутствуют перепады настроения, повышенная тревожность, повышенная эмоциональная чувствительность;

· Маскированная. Этот вид депрессии имеет скрытое течение. Симптоматика проявляется только в моменты накопленной усталости. В это время наблюдается апатия, желание уединиться, снижение интереса к жизни;

· Астеническая. Возникает из-за физической и эмоциональной перегрузки. Сопровождают такие симптомы: нарушения сна, усталость, скачки настроения;

· Послеродовая. Начинается примерно через 10 дней после родов. Мама волнуется за только что рожденного малыша, недосыпает и устает. Ко всему этому добавляется и нестабильный гормональный фон;

· Соматогенная. Депрессивное состояние возникает из-за сбоя в работе эндокринной системы и новообразований доброкачественного или злокачественного характера;

· Алкогольная. Провоцируется злоупотреблением алкогольными напитками;

· Биполярная. Состояние крайней эйфории сменяется депрессией. При этом в перерывах между приступами больной чувствует себя нормально.

Поэтапное развитие депрессии

1. Сначала пациент испытывает состояние подавленности, что часто сам списывает на банальную усталость, перегрузку и т.д. При этом все реже у него возникает желание с кем-то общаться, он желает уединиться;

2. Больной осознает, что у него проблемы с психоэмоциональным состоянием. Пациент чувствует, что становится только хуже и что справиться с трудностями самостоятельно он уже не может. Иммунная система становится слабее, весь организм начинает «капризничать»;

3. Если нормальное лечение не было организованно, то больному становится только хуже. Он начинает терять над собой контроль, возрастает агрессия.

К кому обращаться и что делать

Обратиться можно к любому из трех специалистов (психиатру, психотерапевту и психологу – первые два предпочтительнее, так как психолог не имеет права назначать лекарственные препараты).

Для лечения депрессивного состояния применяется психотерапия, лекарственные препараты и социальная терапия. Самое главное – это чувство доверия к своему специалисту и ощущение комфорта при взаимодействии с ним. Очень важно точно следовать его предписаниям и не пропускать процедуры.

Депрессия – это очень опасное психологическое состояние, которое требует немедленного вмешательства специалиста! В противном случае могут появиться различные негативные осложнения!

Подписывайтесь на канал «Наш лецитин» и ставьте лайки))