День 6

Сегодня был плохой день, в плане продуктивности, и все из-за защиты проекта, и вообще не было как бы повода думать об порно, не было времени думать об этом. Что я могу сказать еще по поводу воздержанию, хочу начать практиковать медитацию, но не знаю я еще, думаю об этом. Ну да в конце тяжелого хочется "выпустить пар", а что онанировать только ты и можешь, или то же самое может происходить если у тебя есть жена или девушка. Ты как бы используешь свою вторую половинку и это тоже не правильно. Ты молодец если порно не смотришь, но тут еще есть и принципы морали, но не меня вас учить, и я тут высказываю своё мнение и если вы это читаете. Я избавился от порно зависимости и выложил это в общий доступ. Только что мне пришло оставлять 1 общий совет в каждом дне (совет для всех), то что нужно сделать всем по моему мнению

Общий совет: если вы есть в социальных сетях такие как:

• vkontakte
• instagram
• facebook
• и т.д

То отпишитесь от всех внешних раздражителей, или вообще удалите соц сети(как я это сделал). Внешние раздражители такие как: ненастоящие девушки (которые в instagrame, аля у кого будет лучше ракурс и жопа будет визуально больше, или как фоткать грудь чтобы казалось больше), группы, где постятся эти самые ненастоящие девушки, или у вас есть знакомая которая, ну просто вываливает грудь из блузки, что бы на её грудь обратили внимание, на хрен таких подруг (но решать вам). Так же отпишитесь от блогеров которые вам сексуальны. Так же не создавайте сами внешних раздражителей, иногда хочется заглянуть одни глазком, ну чего же здесь такого это просто фото полуголой девушки. НЕТ ЭТО ГОВОРИТ ВАШ МАЛЕНЬКИЙ БОЕЦ ИЛИ НЕ МАЛЕНЬКИЙ У КОГО КАК.

ВОТ ТАК ВОТ