День 6

ДЕНЬ 6

Ассаляму аляйкум!

ФИНАЛЬНЫЙ РЫВОК!

Сёстры, вы можете собой гордиться! Вы уже большущие молодцы!

Надеюсь, вы получили много приятных эмоций, тем что вы побеждали свою лень и неохоту, и понимаете, что всё это было не зря. 

Вы заложили отличный фундамент для будущего роста и теперь надо сделать только одно - НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ!

Да, не каждый из вас по сугубо своим причинам сможет сохранить взятый темп, а кто-то, наоборот, только размялся и дальше будет еще больше наращивать его. И кстати, мы можем вам в этом помочь ещё больше. Как? Об этом поговорим завтра, Ин Шаа Аллах. 

Мы искренне желаем вам продолжить начатые изменения, не позволить рутине будней загасить тот "ОГОНЬ" в глазах и "ЖАЖДУ" роста, которые пробудились в вас. Я верю, что у вас все получится!

Помните - главное не размер шага на пути к цели, а постоянство этих шагов. Дайте себе простое обещание:

- ОТНЫНЕ Я БУДУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ДАЖЕ КОГДА НЕ БУДЕТ НАСТРОЕНИЯ, СИЛ, ВРЕМЕНИ - ДЕЛАТЬ ХОТЬ ОДНО МАЛЕНЬКОЕ ДЕЛО, ХОТЬ ОДИН ШАГ, НО ВЕДУЩИЙ МЕНЯ К МОИМ ЦЕЛЯМ, ВЕДУЩИЙ ВПЕРЕД. НИ ОДНОГО ДНЯ Я БОЛЬШЕ НЕ ПРОЖИВУ ВПУСТУЮ.

А сегодня вас ждет пара сильных упражнений, которые не займут много времени, но будут исключительно полезны для вас.

ЗАДАНИЕ ДНЯ:

1. Выполнить 8 обязательств

2. Посмотреть видеоролик с Радиславом Гандапасом (можно смотреть только первые 7 минут до корпоративного примера https://youtu.be/ZU_ggDuIgcA

) и заполнить свое "колесо жизненного баланса", нарисовав на бумаге. 

Рекомендуем сделать Вам следующие сферы жизни: 

- религия 

- финансы (работа/бизнес)

- отношения с близкими и родными 

- здоровье ( спорт) 

- саморазвитие

Постарайтесь дать максимально непредвзятую оценку по всем сферам. Напишите ваш коэффициент расбалансировки. 

ПРИЛОЖИТЕ ФОТО выполненного задания (оно необязательно должно читаться).

3. Опубликуйте ВСЕ отчеты СЕГОДНЯ! Завтра у вас заслуженный отдых и подведение итогов. А мне необходимо заполнить таблицу ваших рейтингов. 

4. Сегодня ложитесь спать пораньше, на завтра будильник не ставьте, если есть такая возможность. Выспитесь. Вы заслужили. 

5. Завтра мы подведем итоги, узнаем, кто же на каком месте у нас обосновался. 😉

И также итоговый контрольный вебинар. 

Ждём вас всех. 

И завтра вы себя вознаградите! Завтра - ОТДЫХ, при чем заслуженный, который тоже надо ПЛАНИРОВАТЬ. Ваша задача придумать себе его. Отдых любой, НО тот, в котором Вы будете действительно НАБИРАТЬСЯ СИЛ. 

Одни из идей: ➡️поход в ресторан/кафе, на море всей семьёй ( можно и одному, чтобы привести свои мысли в порядок сидя на берегу, вдыхая запах моря, слушая шум прибоя и крики чаек) и т.д. и т.п. 

Ассаляму аляйкум ва рахматуллахи ва баракатух.