День 4
Ежедневник.Понял, что я работаю надо собой и своими проектами постоянно, но большинство из этих действий занимают слишком много времени и не все из них необходимы. Я трачу слишком много времени на задачи, которые можно сделать значительно быстрее, мне не хватает системности. Прийти к этому мне помогла все та же книга Криса Бейли "Год продуктивности", которую я сейчас читаю.
Скорее всего, это происходит потому что я мало отдыхаю и от этого мои действия малоэффективны и слишком энергозатратны. Автор рекомендует отдыхать регулярно таким образом чтобы организм и мозг восстанавливались. Больше всего удовольствия мне доставляют компьютерные игры. С сегодняшнего дня по мере возможности я буду уделять отдыху минимум час времени