День 4.

Старость не радость. Иного объяснения почему я все время сплю у меня нет. Лечь в 7 и проснуться через 12 часов.. Легко!
У вас так же?

Спорт 🏃‍♀️

Сон лёжа.

О да, Еда 🍎

Утро смузи из чёрной смородины, банана и молока.
Днём скрембл с помидорами и чизкейк (невкусный, кстати). Ну и традиционный пряный чай-латте.
Добавки:витамин D и Омега-3

Красота 💆‍♀️

Продолжаю пользоваться комплексом для волос. Сегодня нанесла сыворотку на сухие волосы. Эффект не заставил ждать: волосы стали рассыпчатые и мягкие. Собрать пучок из подручных средств не получилось 😏