💟День 3. Поддержка рода
@insight_magicСатурн, кроме прочего, символизирует дух предков, он как наш прародитель, указывающий путь. Он олицетворяет те влияния прошлого, которые формируют сегодняшнюю жизнь.
РОДИТЕЛИ - это первые и самые важные люди в жизни человека. Гармоничные отношения с ними закладывают основу судьбы человека.
По-разному складываются отношения в семье, однако даже если у вас была трудная ситуация или вы вообще не знаете своих родителей, У ВАС ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР, КАК К НИМ ОТНОСИТЬСЯ.
Именно ваше отношение к родителям формирует ваше текущее личное счастье.
Представьте, что будет, если обрезать корни у растения. Так и для каждого из нас предки являются одним из ресурсов, дающим силы и развитие.
Два ключевых закона в отношениях с родом:
- Благодарность и уважение родителям за жизнь, вне зависимости от воспитания и условий, в которых вы росли.
- Закон иерархии: родители старше и дают опору своим детям. Дети не учат (не поучают) родителей, иначе они меняют порядок иерархии, становясь выше родителей. Родители дают свободу детям, когда те выросли, не требуя повышенного внимания. А задача детей суметь выстроить границы, в случае их нарушения.
Ваши отношения с отцом ФОРМИРУЮТ:
ваши цели
вашу самооценку
вашу интуицию
ваше финансовое состояние
ваши отношения с мужчинами
Вот почему так важно восстановить гармонию в вашем внутреннем восприятии отца.
⭐️Задание 3 дня: отношения с отцом
Для выполнения этой практики не имеет значения знаете ли вы своего отца, жив ли он, общаетесь или нет. Идет внутренняя работа в сознании, где вы своим намерением меняете установки, влияющие на вашу жизнь.
Вы напишете письмо своему отцу примерно на 1 страницу бумаги (можно больше, как пойдет процесс).
А затем от его имени напишете себе ответ. Эти письма вы не отправляете, никому не показываете, можно их сохранить или сжечь.
👉🏻ПИСЬМО ПИШЕТСЯ ПО СЛЕДУЮЩЕЙ СХЕМЕ:
1. Ласково обратитесь к своему отцу:
«Дорогой мой, папочка!»
2. Напишите ваши реальные чувства по отношению к нему, выразите то, что у вас на душе, будьте искренни с самим(ой) собой и не стесняйтесь ваших слов. На этом этапе письма очень важно осознать и дать признание свои реальным ощущениям.
Например: «Это правда, что я испытываю так много боли от общения с тобой, во мне много обид за то, что ты поступал вот так, за то, что не мог меня принимать. Я чувствую печаль, злость, ненависть по отношению к тебе.»
3. Добавьте: «Я принимаю эти чувства и эмоции в себе.»
4. Теперь найдите слова благодарности. Даже если вы пока что ее не испытываете, напишите их просто механически, со временем они проникнут в вас и создадут новое восприятие и установки, словно семена прорастут в почве вашей психики.
Например: «Папочка, я благодарна тебе за то, что ты дал мне жизнь, за то, что вырастил меня, за то, что дал мне то, что ты мог. Я принимаю и благодарю тебя за ту любовь, которую ты мне даешь - так, как умеешь.»
5. Затем попросите прощение. Очень важно сделать это искренне из сердца, найдите в себе это состояние. Если по-началу оно вам дается сложно, то, снова, сделайте это механически, через какое-то время к вам придут чувства.
Например: «Папочка, прости меня, пожалуйста, за мое отношение к тебе, за мои обиды, за то, что не умел(а) ценить тебя и твою роль в моей жизни, за мой холод и мой гнев по отношению к тебе».
6. И теперь обратитесь к отцу за поддержкой — за тем, в чем вы так нуждаетесь. Вспомните, что вы его ребенок, что вы всегда можете его попросить, что его роль в вашей жизни — помогать вам и поддерживать вас, как бы она на самом деле не проявлялась вовне.
Сейчас очень важно принять эту естественную внутреннюю роль вашего отца, поддерживающего вас и дающего опору. Упомяните здесь, что вы младше, а он старше, что вы — его ребенок — это очень важные фразы, восстанавливающие родовые иерархии.
«Дорогой папочка, мне так нужна твоя поддержка и опора, мне нужно твое признание меня, я — твой сынок или твоя дочь, ты старше и мудрее меня.»
7. Затем, после небольшого перерыва, вы берете другой листок бумаги и пишете себе ответ от имени отца, как будто бы он пишет письмо вам.
Например: «Дорогая моя дочка, [вставьте ваше имя в ласкательной форме]! Я очень люблю тебя и рад дать тебе необходимую поддержку! Я радуюсь твоим успехам и благословляю тебя на твое дело (или на замужество, на переезд и т.п.). Ты всегда будешь моим любимым сыном/моей любимой дочерью. Я горжусь тобой и всегда готов тебя поддержать! Ты можешь найти во мне опору в любой момент времени. Твой любящий тебя папа…»
Ваше письмо отцу — это перенастройка вашего состояния.
Письмо отца вам — это воссоздание гармоничного отношения его к вам, которое могло и не иметь места быть в вашей жизни.
❗️КАК ЭТО РАБОТАЕТ:
• эти письма работают напрямую с вашей психикой, изменяя заложенные в ней установки, а также прорабатывая негативный опыт отношений.
• В письмах вы «перепрограммируете» ваше сознание на позитивный сценарий, вне зависимости как у вас было и есть на самом деле, тем самым изменяя свою жизнь в сторону естественной гармонии.
• Это воссоздание изменяет настройки вашей психики, а значит и ваш жизненный опыт.
• Важно писать письма от руки, т.к. это задействует дополнительный сенсорный канал, глубже воздействуя на психику.
👉🏻Напишите в личные сообщения, как прошла практика: что чувствовали по отношению к отцу до начала практики, изменилось ли состояние после. Какие чувства к нему испытываете сейчас?