День #3

Медитация Кундалини очень нравится, во время первой пришёл ответ на мой вопрос, который волновал, даже лёгкая приятная боль пресса на след день после танцев)) с дыхательных практикой посложнее, нашла время и место и не получилось, какая то тяжесть в груди. Буду пробовать ещё.