День 2

Отчёт сегодня будет короткий, но напишу в дополнение одну занятную заметку 🤓🍎

Спорт 🏃‍♀️

Вечером было лёгкое кардио дома. Утром, правда уже в офисе, сделала упражнения из марафона. Не особо энергозатратные, но после них остаётся ощущение лёгкости в шее и спине. Плюс весь день ловлю баланс на танкетках 🤣

О да, Еда! 🍎

Вечер выдался сложным. Как иначе, когда в кино твой сосед соблазняет тебя попкорном? 🤭 Сдалась, взяла маленький солёный, но осилила только половину. Плюс Fuze Tea с вкусом ромашка/манго.
Утром Гелик дал нам жару, поесть успела только на работе: питьевой йогурт Мясновъ и 2 блинчика из Азбуки.
На обед взяла томатный суп, грудку су-вид и чай.

Добавки: витамин D и Омега-3.

Красота 💆‍♀️
Заметила, что кожа вокруг глаз стала очень чувствительный, особенно в внешних уголках. Перед сном нанесла крем shiseido. К утру ситуация не стала лучше. Наверное, продолжу использовать этот крем.
А чем пользуетесь вы?