ДЕНЬ 1

1️⃣ Подьем в 6 утра⏰

Отписать в телеграм-чат сразу же выставить сторис у себя в instagram с #спибыстрее и отметить мой профиль в Instagram - @stetsyukmisha с указаним временем, когда проснулись. 

2️⃣ Физическая тренировка🤸‍♂️

Купить абонимент в спорт зал, ходить минимум 3 раза в неделю, если такой возможности нет, тогда зарядка: 50 отжиманий, 20 подтягиваний, 50 приседаний + растяжка. Отчетность приветствуеться🤗

3️⃣ Скачать програму Wunder List✅

Все задачи вбивать туда -разделить по папкам - спорт , личная эфективность, личный бренд, бизнес.

4️⃣ Скачайте на телефон програму EVERNOTE✅

Либо делалаем это все в заметках записываете все инстайты из книг, видео или просто повседневной жизни.

5️⃣ Записать три главные цели на год🎯.

На бумагеплакате, блокноте , заставке на телефоне и ноуте. Чтобы когда у Вас опускаются руки Вас мотивировали собственные цели  

6️⃣ Как проснулись вы должны слушать любимую музыку🎼 и прописывать каждый день цели и задавать себя вопрос на правильном ли я пути🤔? Мои действия сейчас приводят меня к моим целям? Если ответ да, тогда ставьте более глобальные цели фишка всегда быть голодным и самосовершенствоваться. Завести отдельный дневник, подписать его «Мой путь» и записывать все действия (которые касаются бизнеса), всё что у вас сегодня получилось сделать, все что не получилось. Что вам нужно предпринять. 

6️⃣ Сделайте плакат мечты🤩

Как Вы хотите что бы Выглядела Ваша жизнь через 5 лет? не бойтесь мечтать 😉

7️⃣ Купите или скачайте книгу на выбор📚: 

• 7 навыков высокоэффективных людей
• Правило 10х Гранд Кардон 
• Магия утра 
• Самый Богатый человек в Вавилоне 
• Тонкое искусство пофигизма

8️⃣ До 21:00 должны отправить ОТЧЁТ.

Скидывать его в чат о проделанной работе. Это нужно для вас✌️, чтобы структурировать полученную информацию и добиваться поставленых целей, либо делаем это все в заметках, где записываете все инстайты из книг, видео или просто повседневной жизни.