Crunch
Crunch - скручивание (упражнение для укрепления мышц брюшного пресса)
🗣 krʌnʧ
Пример:
🇬🇧 Rather than supporting your head with your hands, you can extend your arms toward your toes during the crunch.
🇷🇺 Вместо того, чтобы поддерживать голову руками, вы можете расширить руки к пальцам ног во время кризиса.
🔊 Произношение: