COVID-19
Что такое COVID-19?
COVID-19 – это инфекционное заболевание, вызываемое самым последним коронавирусом SARS-CoV-2. Этот вирус был впервые обнаружен в городе Ухань (Китай) в декабре 2019 года.
Как передается коронавирус? Могу ли я заразиться коронавирусом через пластиковый пакет, одежду, постельное белье или продукты?
Согласно последним данным, вы можете заразиться коронавирусом только через капли, которые пациент выделяет во время чихания или кашля.
Известно, что новый коронавирус (SARS-CoV-2) находится в воздушной взвеси (каплях) до трех часов, на меди (например монеты) – до четырех часов, на картоне – до 24 часов, на пластике и нержавеющей стали – до 2-3 дней. Однако нахождение вируса, например, на пластике в течение нескольких дней, не означает, что вы можете заразиться только прикоснувшись к нему, поскольку количество вируса на его поверхности недостаточно для инфицирования.
Если вы знаете или предполагаете, что человек, заболевший COVID-19, мог тесно контактировать с одеждой, постельным бельем, продуктами и другими вещами, рекомендуется постирать их или вымыть с обычным мылом.
Каковы симптомы COVID-19?
Наиболее распространенными симптомами COVID-19 являются:
· повышенная температура,
· усталость,
· сухой кашель.
Также у некоторых пациентов наблюдаются:
· ломота в костях,
· головные боли,
· заложенность носа или насморк,
· боль в горле,
· потеря обоняния и/или вкуса,
· диарея.
Основываясь на текущей информации, симптомы у пациентов могут появиться в период от 3 до 13 дней после заражения. В среднем инкубационный период составляет около 5 дней.
Насколько опасен коронавирус?
· Около 80% переносят вирус в легкой форме.
· Около 20% требуют госпитализации.
· Около 5% нуждаются в переводе в отделение интенсивной терапии (реанимация).
· Около 2.3% нуждается в искусственной вентиляции легких (ИВЛ).
В настоящее время уровень смертности от пандемической коронавирусной инфекции оценивается в 3–4%, что меньше, чем для SARS (около 11%) и MERS (около 35%), но выше, чем для сезонного гриппа (около 0,1%).
Кто подвержен наибольшему риску заболевания тяжелой формой COVID-19?
Пожилые люди (старше 65 лет), а также те, кто в любом возрасте имеет:
· заболевания легких, в том числе астму, ХОБЛ (хронический бронхит или эмфизему);
· порок сердца, включая ишемическую болезнь сердца, врожденный порок сердца, сердечную недостаточность и повышенное кровяное давление;
· диабет;
· любые состояния или способы лечения, которые могут ослабить иммунный ответ (рак, лечение рака, пересадка органов или костного мозга, иммунодепрессанты, ВИЧ-инфекция при высокой вирусной нагрузке и/или низком уровне CD4 <200 клеток/мкл).
Подвергаются ли люди, живущие с ВИЧ, большему риску заражения коронавирусом, вызывающим COVID-19?
Нет, особенно если у Вас неопределяемая вирусная нагрузка. Если же у Вас высокая вирусная нагрузка и/или низкий уровень CD4 <200 клеток/мкл, необходимо немедленно начать прием антиретровирусной терапии!
Чаще ли люди, живущие с ВИЧ, заболевают тяжелой формой COVID-19?
Возможно, но только в случае, когда у человека высокая вирусная нагрузка и/или низкий уровень CD4 <200 клеток/мкл. Чтобы избежать этого, необходимо немедленно начать прием антиретровирусной терапии!
Как обезопасить себя от коронавируса? Памятка для людей, живущих с ВИЧ
· Чаще и тщательнее (20 секунд) дезинфицировать или мыть руки с мылом.
· Избегать частого прикосновения руками к глазам, рту и носу.
· Чихая или кашляя, прикрываться локтем, а не ладонью.
· По возможности оставаться дома. Физическая изоляция не означает социальной. Перейдите на home office и поддерживайте удаленную коммуникацию с друзьями и близкими.
· Если возникает необходимость выйти из дома, например, на работу, за продуктами или лекарствами, держаться на расстоянии 2 метров друг от друга.
· Избегать близкого контакта с людьми, имеющими симптомы заболевания COVID-19.
· Регулярно прививаться (в первую очередь, от гриппа и пневмококка).
· Иметь достаточный запас антиретровирусной терапии (на 1 месяц).
Информацию о получении АРВТ в Новосибирской области в период самоизоляции Вы можете узнать здесь.
Если у вас есть проблемы со здоровьем и у вас нет родственников/близких, которые готовы приехать в поликлинику вместо вас за АРВТ), а также пациенты с симптомами ОРВИ (температура, кашель) могут обратиться за доставкой терапии. Условия для обращения - здесь.
Как приготовить антисептик или дезинфицирующее средство от коронавируса?
Существуют разные рецепты приготовления антисептиков или дезинфицирующих составов. Главным компонентом этих средств является спирт (этиловый, изопропиловый и др.) в концентрации 70-80%. Поэтому, чтобы защитить себя от коронавируса, даже не имея возможности приобрести все компоненты по рецепту, достаточно лишь смешать чистый этиловый спирт 96% (100 мл) с водой (20 мл). Водка не подойдет, поскольку концентрация спирта в ней только 40%.
Что делать, если Вы заболели COVID-19?
В большинстве случаев COVID-19 протекает в умеренной или легкой форме, напоминающей простуду. Если у Вас появились симптомы COVID-19, оставайтесь дома и ИСКЛЮЧИТЕ любые контакты с людьми (за исключением тех, с кем Вы и так проживаете). Попросите друзей покупать вам продукты питания, и, чтобы не заразить их, оставлять пакеты с продуктами у дверей. Принимайте только те медикаменты, которые, как Вы знаете по опыту простуды, помогают снизить проявление симптомов. Не принимайте антибиотики, так как они бессильны перед вирусами. Не экспериментируйте с новыми препаратами!
Если Ваши симптомы осложнились, и у Вас высокая температура или затрудненное дыхание, обратитесь на горячую линию по коронавирусу или вызовите врача. При необходимости специалисты сами организуют Вашу госпитализацию.
Можно ли принимать ибупрофен при COVID-19?
Да можно.
EMA (Европейское агентство лекарственных средств) и FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США) подтверждают, что в настоящее время нет научных доказательств, устанавливающих связь между ибупрофеном и ухудшением COVID-19.
Принимайте только те медикаменты, которые, как Вы знаете по опыту простуды, помогают снизить проявление симптомов. Не принимайте антибиотики, так как они бессильны перед вирусами. Не экспериментируйте с новыми препаратами!
Помогают ли препараты против ВИЧ от коронавируса?
Существуют различные клинические данные использования антиретровирусной комбинации лопинавир/ритонавир (Калетра) при лечении COVID-19. Эти исследования в основном проводились на ВИЧ-отрицательных людях и показали хорошие клинические результаты, причем почти во всех случаях выздоровление происходило полностью. К сожалению, все эти исследования имели важные ограничения: они были небольшими, сроки, длительность наблюдений и дозировка были различными, а большинство пациентов при этом подвергались иным вмешательствам / получали смежное лечение, которые также могли повлиять на полученные результаты.
Хотя доказательства преимуществ использования антиретровирусных препаратов при лечении коронавирусных инфекций пока очень незначительны, врачи продолжают проводить экспериментальное лечение. Помимо препарата лопинавир/ритонавир, в исследованиях также участвуют атазанавир, ремдесивир, фавипиравир, хлорохин, гидроксихлорохин, нитазоксанид, рибавирин, тоцилизумаб.
Поскольку на текущий момент нет доказательств того, что антиретровирусная терапия помогает или даже сколько-нибудь защищает от заражения коронавирусом, люди, живущие с ВИЧ, должны следовать тем же методам профилактики, что и население в целом, быть бдительными и не думать, что у них есть дополнительная защита. Это также не повод изменять схему терапии и запасаться препаратами, участвующими в экспериментальном лечении!
Помогает ли маска защититься от коронавируса?
Носите маску только в том случае, если Вы заболели, и у Вас есть симптомы COVID-19 (особенно при кашле), а также в случаях, когда Вы ухаживаете за кем-то, у кого может быть COVID-19. Не забывайте: одноразовая маска для лица может быть использована только один раз. Используйте маски с умом и не покупайте их в больших количествах. Помните о солидарности!
Источник: life4me+
Дополнительная информация о COVID-19:
Актуальная информация о COVID-19 в мире:
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) о COVID-19.
Актуальная информация о ситуации с COVID-19 в России:
· Министерство здравоохранения РФ
Telegram: https://t.me/stopcoronavirusrussia
Yandex: Коронавирус в России.Оперативная информация.
Актуальная информация о COVID-19 в Новосибирской области:
Официальная информация по ситуации с коронавирусом в Новосибирской области.
Единая горячая линия: 8-800-2000-112