COVID-19

Corona Virus Disease

A. Definisi.

Corona virus adalah keluarga virus yang dapat menyebabkan penyakit seperti flu biasa, sindrom pernapasan akut akut (SARS) dan sindrom pernapasan Timur Tengah (MERS). Pada tahun 2019, virus corona baru diidentifikasi sebagai penyebab wabah penyakit yang berasal dari Cina. Virus ini sekarang dikenal sebagai coronavirus 2 sindrom pernapasan akut (SARS-CoV-2). Penyakit yang disebabkannya disebut penyakit coronavirus 2019 (COVID-19). Kasus COVID-19 telah dilaporkan di semakin banyak negara, termasuk kelompok kesehatan masyarakat AS, seperti Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), memantau situasi dan memposting pembaruan di situs web mereka. WHO mengumumkan pandemi global pada Maret 2020. Kelompok-kelompok ini juga telah mengeluarkan rekomendasi untuk mencegah dan mengobati penyakit.

B. Penyebab

Tidak jelas persis seberapa menular virus corona baru itu. Tampaknya menyebar dari orang ke orang di antara mereka yang berhubungan dekat. Ini mungkin disebarkan oleh tetesan pernapasan yang dilepaskan ketika seseorang dengan virus batuk atau bersin. Ini juga dapat menyebar jika seseorang menyentuh permukaan dengan virus di atasnya dan kemudian menyentuh mulut, hidung atau matanya.

C. Faktor risiko

Faktor risiko untuk COVID-19 tampaknya meliputi:

1. Perjalanan terakhir dari atau tempat tinggal di daerah dengan penyebaran COVID-19 komunitas yang berkelanjutan sebagaimana ditentukan oleh CDC atau WHO

2. Tutup kontak dengan seseorang yang memiliki COVID-19 - seperti ketika anggota keluarga atau petugas kesehatan merawat orang yang terinfeksi

D. Komplikasi

Komplikasi dapat meliputi:

1. Pneumonia di kedua paru-paru

2. Kegagalan organ di beberapa organ

3. Kematian.

E. Gejala. 

Tanda dan gejala COVID-19 dapat muncul dua hingga 14 hari setelah paparan dan dapat mencakup: 

1. Demam

2. Batuk

3. Napas pendek atau sulit bernapas

Gejala lain dapat termasuk:

1. Kelelahan

2. Sakit

3. Hidung beringus

4. Sakit tenggorokan

Tingkat keparahan gejala COVID-19 dapat berkisar dari sangat ringan hingga berat. Beberapa orang tidak memiliki gejala. Orang yang lebih tua atau memiliki kondisi medis kronis, seperti penyakit jantung atau paru-paru atau diabetes, mungkin berisiko lebih tinggi terkena penyakit serius. Ini mirip dengan apa yang terlihat dengan penyakit pernapasan lainnya, seperti influenza.

F. Diagnosa.

Jika Anda memiliki gejala penyakit coronavirus 2019 (COVID-19) dan Anda telah terpapar virus tersebut, hubungi dokter Anda. Beri tahu dia jika Anda telah bepergian ke daerah mana pun dengan penyebaran komunitas COVID-19 yang berkelanjutan menurut CDC dan WHO. Juga beri tahu dokter Anda jika Anda pernah melakukan kontak dekat dengan siapa saja yang telah didiagnosis dengan COVID-19.

Dokter Anda dapat menentukan apakah akan melakukan tes COVID-19 berdasarkan tanda dan gejala Anda. Untuk memutuskan apakah akan melakukan tes COVID-19, ia juga dapat mempertimbangkan apakah Anda telah melakukan kontak dekat dengan seseorang yang didiagnosis dengan COVID-19 atau bepergian ke atau tinggal di daerah dengan penyebaran komunitas COVID-19 yang berkelanjutan dalam 14 terakhir hari. 

Untuk menguji COVID-19, dokter Anda dapat mengambil sampel, termasuk sampel air liur (sputum), usap hidung dan usap tenggorokan, untuk dikirim ke laboratorium untuk pengujian.

G. Pencegahan

a. Meskipun tidak ada vaksin yang tersedia untuk mencegah infeksi dengan coronavirus baru, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi risiko infeksi. WHO dan CDC merekomendasikan mengikuti tindakan pencegahan ini untuk menghindari COVID-19:

1. Hindari acara besar dan pertemuan massal.

2. Hindari kontak dekat (sekitar 6 kaki) dengan siapa saja yang sakit atau memiliki gejala.

3. Jaga jarak antara Anda dan orang lain jika COVID-19 menyebar di komunitas Anda, terutama jika Anda memiliki risiko penyakit serius yang lebih tinggi.

4. Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik, atau gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol yang mengandung setidaknya 60% alkohol.

5. Tutupi mulut dan hidung Anda dengan siku atau tisu ketika Anda batuk atau bersin. Buang tisu bekas.

6. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda jika tangan Anda tidak bersih.

7. Hindari berbagi piring, gelas, tempat tidur, dan barang-barang rumah tangga lainnya jika Anda sakit.

8. Bersihkan dan disinfeksi permukaan yang sering Anda sentuh setiap hari.

9. Tinggal di rumah dari tempat kerja, sekolah, dan area publik jika Anda sakit, kecuali Anda akan mendapatkan perawatan medis. Hindari menggunakan transportasi umum jika Anda sakit.

b. CDC tidak merekomendasikan bahwa orang sehat memakai masker untuk melindungi diri dari penyakit pernapasan, termasuk COVID-19. Pakailah masker hanya jika penyedia layanan kesehatan memberi tahu Anda untuk melakukannya. WHO juga merekomendasikan Anda:

1. Hindari makan daging atau organ hewan yang mentah atau kurang matang.

2. Hindari kontak dengan hewan hidup dan permukaan yang mungkin mereka sentuh jika Anda mengunjungi pasar langsung di daerah yang baru saja memiliki kasus virus corona baru.

3. Jika Anda memiliki kondisi medis kronis dan mungkin memiliki risiko penyakit serius yang lebih tinggi, tanyakan kepada dokter Anda tentang cara lain untuk melindungi diri sendiri.

c. Perjalanan.

Jika Anda berencana untuk melakukan perjalanan internasional, periksa dulu situs web CDC dan WHO untuk pembaruan dan saran. Cari juga saran kesehatan yang mungkin ada di tempat Anda berencana bepergian. Anda mungkin juga ingin berbicara dengan dokter Anda jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi dan komplikasi pernapasan.

H. Perawatan.

Saat ini, tidak ada obat antivirus yang direkomendasikan untuk mengobati COVID-19. Pengobatan diarahkan untuk menghilangkan gejala dan mungkin termasuk:

1. Penghilang rasa sakit (ibuprofen atau acetaminophen)

2. Sirup atau obat batuk

3. Beristirahat

4. Asupan cairan.

Jika dokter Anda berpikir Anda dapat dirawat di rumah, ia mungkin akan memberikan Anda instruksi khusus, seperti mengisolasi diri sebanyak mungkin dari keluarga dan hewan peliharaan saat Anda sakit dan tinggal di rumah selama beberapa waktu. Jika Anda sangat sakit, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit.

I. Mengatasi dan mendukung.

Anda mungkin merasa stres selama wabah COVID-19. Anda mungkin merasa takut dan cemas atau sulit tidur. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi stres selama wabah COVID-19:

1. Hindari menonton atau membaca berita tentang COVID-19 yang membuat Anda merasa cemas.

2. Batasi membaca atau menonton berita tentang COVID-19 hingga satu atau dua kali sehari.

3. Dapatkan fakta tentang COVID-19 dan bagikan dengan yang lain. Periksa situs terkemuka seperti CDC dan WHO untuk informasi.

4. Jaga diri Anda - makan sehat, cukup tidur dan berolahraga teratur. Pertimbangkan latihan pernapasan dalam, peregangan, dan meditasi.

5. Hindari alkohol dan narkoba.

6. Lakukan sesuatu yang Anda sukai, seperti membaca buku, menonton film, atau berjalan-jalan.

7. Tetap terhubung dengan keluarga dan teman. Bagikan perasaan Anda dengan mereka.

8. Bertujuan untuk menjadi positif dan optimis.

9. Tunjukkan penghargaan untuk petugas layanan kesehatan yang merawat mereka yang memiliki COVID-19 di komunitas Anda.

Jika stres memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda setelah beberapa hari, hubungi dokter Anda. Ia mungkin menyarankan agar Anda berbicara dengan profesional kesehatan mental.

Sumber :

Coronavirus disease 2019 (COVID-2019). U.S. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html. Accessed March 12, 2020.

Coronavirus disease (COVID-19) outbreak. World Health Organization. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019. Accessed March 12, 2020.

AskMayoExpert. COVID-19. Mayo Clinic; 2020.

AskMayoExpert. Upper respiratory tract infection. Mayo Clinic; 2020.