Чудодейственные Средства Или Как Превратиться в Красавицу за 30 Дней

Красоту не зря называют страшной силой. Трудно найти особу, которая бы не мечтала о восхищенных взглядах окружающих, очарованных ее сияющим видом.

Безусловно, залогом безупречной внешности всегда будет здоровье. Советы, о которых вы прочитаете ниже, помогают выглядеть намного лучше при помощи методов, самым непосредственным образом влияющих на состояние организма.

Их эффективность невероятно высока: вам понадобится лишь 30 дней, чтобы ощутить себя настоящей красоткой! Возьмите знания на вооружение и преображайтесь с каждым новым днем!

1. Льняные семечки

Ежедневное употребление в пищу столовой ложки семян льна производит поразительный эффект. Полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав льна, благотворно сказываются на состоянии волос и ногтей. Эти волшебные семечки полезны и для кожи — она выравнивается, становится более гладкой и шелковистой. Как говорится — результат на лицо!

Льняные семена лучше всего употреблять натощак, сразу же после утреннего пробуждения. Для нужного эффекта достаточно просто пережевать семечки и запить теплой водой. Можно предварительно смолоть их в кофемолке и затем использовать полученный порошок для добавления в овсянку или любую другую кашу, как утром, так и в течение дня.

В чем же секрет льняных семечек? При употреблении льна происходит очищение организма, что позволяет даже немного сбросить вес. И все это в полной гармонии с собой, без причинения ущерба организму.

2. Удивительная свекла

Регулярно ешьте вареную свеклу, и результат не заставит себя ждать: желудочно-кишечный тракт будет работать подобно часам, а кожа станет поразительно чистой. Салат из свеклы станет намного вкуснее, если добавить в него немного чеснока, чернослива, грецких орехов или приправить не очень жирной сметаной.

Свекла прекрасно справляется с очищением крови, оказывая положительное влияние на функционирование большинства внутренних органов. Поверьте, от того, что мы едим, зависит очень многое!

3. Чудо-средство

Позаботьтесь о своей коже — готовясь ко сну, накладывайте на нее маску из витамина Е и глицерина. Для приготовления чудесного средства соедините содержимое 10 капсул витамина Е с 30 граммами глицерина. Перед нанесением смеси обязательно хорошо очистите лицо. От ощущения некоторой липкости на коже поможет избавиться легкий тоник.

Этот коктейль наверняка понравится вашей коже — она приобретет более свежий и ухоженный вид, а о таких неприятностях, как «гусиные лапки» и мелкие морщины, вы и вовсе забудете!

4. Ореховый перекус

Перекусывайте орешками и вы окажете огромную услугу своим волосам и ногтям. Съедайте всего 50 грамм орехов ежедневно, и ваше самочувствие улучшится. Ведь орехи не только преображают внешний вид, но и стимулируют мозговую деятельность. Какие орешки выбрать? Да самые разные — это дело вкуса!

5. Горчичная маска для волос

Порадуйте свои волосы маской из горчицы. Смешайте ее с любым растительным маслом и нанесите на увлажненные волосы на 20 минут, укутав при помощи пакета и полотенца. Эффект будет лучше, если вы возьмете оливковое масло или масло репейника. Проводите эту процедуру регулярно и уже через 2 недели ваши волосы приобретут по-настоящему роскошный вид — станут блестящими и эластичными. К тому же их длина заметно увеличится, ведь горчица — прекрасный стимулятор для роста волос!

6. Волшебные носочки

Ваши ножки тоже нуждаются в бережном уходе. Перед сном смажьте кожу ног сливочным маслом, капнув в него несколько капелек эфирного масла мяты, после чего наденьте хлопковые или шерстяные носочки. Выполняйте эту процедуру ежедневно и уже через месяц ваши ножки будут достойны зависти! Кожа как у младенца — именно такими станут ваши пяточки! Кстати, отличный способ подготовиться к пляжному сезону.

7. Масло для красивых ресниц

Масло из зародышей пшеницы славится своими свойствами. Ко всему прочему — это еще и помощь для ресниц. В пустой, тщательно промытый флакон из-под туши капните немного питательного масла — его без труда можно приобрести в аптеке. Щеточка от туши тоже пригодится! Ежедневно с ее помощью наносите масло на ресницы и через месяц вы их не узнаете! Ваши реснички станут более длинными, густыми и восхитительно красивыми. К тому же, вы забудете, что такое усталость от постоянного применения туши.

8. Морская соль и сметана

Морская соль в сочетании со сметаной дает удивительный эффект. Смешайте соль со сметаной (любой жирности), после душа тщательно натрите кожу полученным скрабом, а затем хорошенько вымойте ее негорячей водой. Храните смесь в холодильнике.

При регулярном использовании этого средства происходит деликатное очищение кожи от омертвевших клеток. Сметана не просто питает кожу, а еще и препятствует ее травмированию кристаллами соли. Хотите, чтобы ваша кожа была нежной и шелковистой? Используйте это средство каждый день! Такой отшелушивающий скраб пригодится и для противодействия целлюлиту.

9. Чудодейственный амарант

В состав амарантового масла входит сквален — подобие основного компонента человеческой кожи. Масло из амаранта оказывает на кожу мощный регенерирующий эффект — им можно обрабатывать проблемные участки на лице, морщины, прыщи, ожоги, шрамы. Оно хорошо впитывается, не оставляя следов. У амарантового масла есть лишь один недостаток — его стоимость. Впрочем, она себя оправдывает — не зря амарант расшифровывается как вечный, неувядающий цветок.

10. Ментоловое масло

Налейте в емкость литр воды и добавьте к нему 5 капель ментолового масла — получится роскошный ополаскиватель для волос с освежающим эффектом. Применяйте его после мытья волос и наслаждайтесь прекрасным результатом. Это замечательное средство для ополаскивания идеально подходит для ухода за жирными и склонными к появлению перхоти волосами. Ментол не просто дарит необыкновенную свежесть голове, но еще и прекрасно справляется с головными болями, что само по себе очень ценно.

Применяйте эти советы в течение месяца и тогда вы сможете в полной мере ощутить, что стали более красивыми и здоровыми. Конечно, придется постараться, но личный комфорт стоит любых усилий! Восхитительный внешний вид — это только начало! Те, кто прекрасно выглядит, более уверены в себе, что позволяет им с легкостью справляться с трудностями и добиваться успеха во всем.

Порадуйте своих подруг ценными советами — расскажите им, как всего за 30 дней преобразить свой внешний вид!