Цель
Ц«Неправильная постановка целей»
Оказалось, постановка цели это целое искусство, но им можно и нужно овладеть каждому. Применив простые правила для вас будет достижима любая мечта. Я уверен, что многие увидят здесь себя.
Я расскажу о своих ошибках и их решением в этой статье.
Самые популярные ошибки:
-Не понимания, что такое цель.
-Не мои цели. (Навязанные обществом и окружением)
-Нет фокусировки на одной.
-Не оцифровка цели.
-Не подкреплена эмоциями и чувствами.
Возможно тебе есть что добавить в комментариях.
После того, как я записал свои желания и мечты, я не знал что делать дальше, и вовсе ничего не делал. Но эти простые правила помогли мне.
И так, для того, чтобы достичь своей цели, вам нужно верно её записать и понять, что вы действительно хотите её достичь.
Цель это путь, который мы выбираем сами, направлен на конечный результат.
Я выбираю цель исходя из того, что мне нравится, и что у меня есть для её достижения.
Например: цель быть профессиональным спортсменом.
Что у меня есть для её реализации: турники, брусья, пол, бег, скакалка, гантели.
Фокусировка. у вас может быть достаточно много целей 300-400шт. запишите их все. Но сделайте фокусировку только на одну, которая приведёт вас к результату, которого вы хотите достичь.
Оцифровка(Визуализация).Представьте будто вы уже достигли своей цели, опишите каждую деталь: куда смотрите, что делаете, что говорите. Это обязательно. Вам необходимо точно знать чего вы хотите от себя.
Гордитесь ли вы целью, которую вы достигли ? Приносит ли она вам вдохновения ? Какие мысли вызывает ? Гордятся ли вами ваши близкие ?
Конкретика. Расписать конкретный план достижений цели. Пошаговая инструкция: что вы будете делать сейчас, завтра, через неделю, год. Необходимо прямо сейчас браться за её выполнение.
Возможно, у вас уйдёт на постановку цели 1, 2, 6 часов, это нормально и необходимо.
Помните: honda создаётся за несколько часов, ройс ролз полгода.
Я переписывал свои цели много раз, это тоже нормально, но это то, что даёт действительный результат.