Булгур с креветками

Булгур с креветками

eshlubi

Ингредиенты 

  • Булгур - 5 ст. л. 
  • Креветки очищенные - 150 гр. 
  • Зеленый горошек - 50 гр. 
  • Помидоры - 1 шт. 
  • Петрушка - 40 гр. 
  • Чеснок - 1 зуб. 
  • Масло оливковое - 3 ст.л

Приготовление

Разогреть в сковороде 1 ст.л оливкового масла, всыпать булгур, перемешать и влить воду, чтобы покрыть булгур. Посолить, поперчить, закрыть крышкой и варить на медленном огне 20–25 минут. 

В отдельной сковороде разогреть 2 ст. л. оливкового масла, обжарить чеснок и добавить креветки, жарить 5 минут. Добавить замороженный зеленый горошек и жарить еще 7 минут. 

Готовый булгур смешать с креветками и добавить мелко порезанный помидор и зелень. 

Report Page