Будущее

Основная цель блока БУДУЩЕЕ - получить лёгкость для движения, оставить представления о титанических усилиях для движения к своим целям.

Пожалуйста, помните об этой цели, выполняя задания блока.

Используем открытие клинического психолога г-на Акихиро Хасегава 2001 года - построение икигай жизни.

Центр диаграммы указывает точнейшее направление того, что будет приносить вам удовлетворение, энергию, средства для жизни и состояние наполненности.

Икигай - главный ориентир для движения в будущее.

Домашнее задание.

Ваша задача в конце исследования найти точнейшее определение своего понятия ИКИГАЙ (точки удовлетворения и радости в будущем). Мы выполним заполнение этой схемы после специальной подготовки.

Работаем тонко, экологично и "не в лоб". Сначала соберём необходимый материал для точного поиска ИКИГАЙ.

1. Заполните таблицу "Причины для зависти". Будьте смелыми и честными с собой. Никому не показывайте вашу таблицу ;)

2. Ответьте письменно на вопрос - Какими достижениями в жизни вы гордитесь (вспомните наши предыдущие домашние задания с колесом баланса).

3. Ответьте письменно на вопрос - В чём вы считаете себя специалистом?

4. Ответьте письменно на вопрос - От какой деятельности вы получаете наивысшее удовольствие?

5. Проанализируйте материал, который вы получили в пунктах 1-4. Это база для составления схемы ИКИГАЙ.

6. Напишите по 3-5 пунктов для каждой окружности схемы:

• что вы любите
• что нужно людям и вы это можете им дать
• за что вам платят деньги
• в чём вы сильны

7. Определите, что находится в пересечениях областей.

8. Определите центральную часть - свои интересы в зоне ИКИГАЙ.

9. Делитесь своими открытиями и вопросами в чате. Проясняйте идеальный образ вашего будущего. Не жалейте на это сил и времени!

Нам понадобятся результаты домашней работы для действий в НАСТОЯЩЕМ!