Будущее
Леонид ЛисинОсновная цель блока БУДУЩЕЕ - получить лёгкость для движения, оставить представления о титанических усилиях для движения к своим целям.
Пожалуйста, помните об этой цели, выполняя задания блока.
Используем открытие клинического психолога г-на Акихиро Хасегава 2001 года - построение икигай жизни.
Центр диаграммы указывает точнейшее направление того, что будет приносить вам удовлетворение, энергию, средства для жизни и состояние наполненности.
Икигай - главный ориентир для движения в будущее.
Домашнее задание.
Ваша задача в конце исследования найти точнейшее определение своего понятия ИКИГАЙ (точки удовлетворения и радости в будущем). Мы выполним заполнение этой схемы после специальной подготовки.
Работаем тонко, экологично и "не в лоб". Сначала соберём необходимый материал для точного поиска ИКИГАЙ.
- Заполните таблицу "Причины для зависти". Будьте смелыми и честными с собой. Никому не показывайте вашу таблицу ;)
2. Ответьте письменно на вопрос - Какими достижениями в жизни вы гордитесь (вспомните наши предыдущие домашние задания с колесом баланса).
3. Ответьте письменно на вопрос - В чём вы считаете себя специалистом?
4. Ответьте письменно на вопрос - От какой деятельности вы получаете наивысшее удовольствие?
5. Проанализируйте материал, который вы получили в пунктах 1-4. Это база для составления схемы ИКИГАЙ.
6. Напишите по 3-5 пунктов для каждой окружности схемы:
- что вы любите
- что нужно людям и вы это можете им дать
- за что вам платят деньги
- в чём вы сильны
7. Определите, что находится в пересечениях областей.
8. Определите центральную часть - свои интересы в зоне ИКИГАЙ.
9. Делитесь своими открытиями и вопросами в чате. Проясняйте идеальный образ вашего будущего. Не жалейте на это сил и времени!
Нам понадобятся результаты домашней работы для действий в НАСТОЯЩЕМ!