Бруксизм

Почти все, кто знаком с веществами из класса амфетаминов, наблюдали их побочный эффект под названием бруксизм. Челюсть движется из стороны в сторону, а зубы и язык трутся друг об друга. Кстати, это бывает и безо всяких веществ, при этом немало людей страдают ночным бруксизмом и даже не знают об этом.

Бруксизм – это не только неприятно, но и вредно для здоровья.

Из-за трения зубов между собой быстро стирается эмаль. Позднее зубы особо чувствительно реагируют на горячее и холодное, с годами могут расшатываться и выпадать. Первый признак, характерные борозды на эмали, может обнаружить стоматолог. От ночного бруксизма врачи советуют использовать капу, а рейверы всего мира без стеснения используют детские соски. Жвачка намного менее эффективна и вредит желудку.

Искусанные губы, щёки и натёртые языком раны могут плохо заживать, воспаляться и потом болеть даже сильнее. Причина – сушняк, вызванный стимулятором. В пересушенной ротовой полости вредные бактерии чувствуют себя лучше, отсюда же неприятный запах. Убивает бактерии ополаскиватель для полости рта, полоскать нужно каждые несколько часов. Это помогает сохранить и зубы, т.к. кариес любит постоянный сушняк, и у давних «скоростников» они гниют раньше времени. Касается это и любителей конопли – она вызывает сушняк, даже если её есть или вейпить.

Но эффективнее и удобнее принимать магний в таблетках, который прописывают курсом от ночного бруксизма. Ситуационно магний рекомендуют пить полграмма-грамм за несколько часов до приёма стимулятора и столько же через полчаса после того, как начались отхода. Успокаивает не только язык и челюсть, но и вообще все мышцы. Также реже будет болеть голова из-за перенапрягшейся шеи.

Магния оксид – это обман, он бесполезен, так как не усваивается организмом. Нужен именно магния глицинат или другая форма магния в комплексе с аминокислотами. Встречается в аптеке, но проще заказать его в интернет-магазине.