Боль

Почему говорят что боль - великий учитель? Ведь боль доставляет страдания, а страдание разве благо? Можно ли разрешить для себя эти вопросы? Можно.

Находясь на разных уровнях духовного развития ответы на эти вопросы звучат по разному. Думая о том, что боль - это неприятная составляющая жизни, которая появляется в самый неподходящий момент, которой нужно сопротивляться, которую нужно избегать всеми силами. И каждый раз, избавившись на время от одной боли, к тебе возвращается другая, не менее интенсивная и как бы заставляющая тебя еще сильнее сопротивляться.

К чему это ведет? Принесёт этот путь облегчение, радость, покой? Увеличивая сопротивление, ты увеличиваешь силу воздействия на тебя. Увеличивая сопротивление, ты множишь боль и страдание.

Но что же делать? «Я не могу не сопротивляться, иначе как мне обрести покой?», задаст себе вопрос человек, который столкнется с этим осознанием, и, это будет его первым шагом к освобождению и духовному росту.

Всё, с чего надо начать, это принять момент Сейчас, как он есть. Принимая, то, что есть, ты больше не сопротивляешься настоящему моменту, который происходит здесь и сейчас. Ты прекращаешь попытку контролировать неконтролируемое. Ты перестаешь плыть против течения жизни. Ты принимаешь те обстоятельства, ту жизненную ситуацию, в которой находишься и, начинаешь испытывать снижение внутреннего напряжения, признаки внутреннего покоя появляются внутри, ты чувствуешь, как меняется твой взгляд на вещи и открывается совершенно новая перспектива. Перестаешь создавать себе страдание.

Всё так просто? Слова, которые указывают на истину, действительно просты, однако, как к сожалению зачастую бывает, чтобы человек совершил эту внутреннюю работу над собой, ему требуется пережить страдания, невосполнимые утраты, трагедии и кризисы, прежде чем он выйдет из состояния неосознанности и перестанет самостоятельно создавать себе страдания.

Ведь кто сознательно выберет боль? Разве может человек сознательно себе сказать, что я хочу упрямиться, хочу от упрямства сломать себе ногу и страдать от этого? Конечно нет, никто не выберет страдание. Всё страдание от неосознанности самого себя.

Когда вы в следующий раз почувствуете у себя внутреннее сопротивление каким нибудь обстоятельствам, поймайте своё сознание в этом моменте, начните его осознавать, наблюдайте за этим чувством у себя внутри. Постарайтесь принять эти обстоятельства, как они есть, встаньте выше чувств, как на ступеньку. Если это очень тяжело, если это переполняет вас, дайте своим чувствам выйти на волю, но при этом будьте в этот момент осознанным, следите за чувствами, которые уже выходят из вас. Это вам поможет не потерять связь с настоящим моментом, с моментом Сейчас.

Именно потому, что страдание может вывести человека из бессознательного состояния, в котором он причиняет страдание себе и людям вокруг себя, боль называют великим учителем и, они правы.