Биохакинг

Что такое биохакинг простыми словами?

По мнению среднестатистического человека, здоровый образ жизни — это умение придерживаться золотой середины в питании, заниматься спортом, заботиться о душевной гигиене, не нервничать по пустякам и вовремя посещать врача.

Биохакинг же — это модная система сверхконтроля за медицинскими показателями тела, приверженцы которой, чтобы оставаться физически здоровыми, готовы бесконечно апгрейдить организм, даже не имея никаких заболеваний в анамнезе.

Формально — это превентивная антивозрастная медицина, цель которой в приостановлении процессов старения.

Каждый биохакер мечтает сделать себя сильнее, здоровее, выносливее и так настроить работу тела и духа, чтобы на выходе получить сверхчеловека.

В данном ключе вполне логично предположить, что родиной направления является Кремниевая долина, где здоровый образ жизни понемногу доводится до абсурда людьми с очень толстыми кошельками.

Биохакинг основан на комплексе различных диагностических процедур.

Это не просто общий анализ крови или гормонов, это целая система исследований, в которую входят лабораторные, функциональные, когнитивные.

Биохакеры следят за количеством антиоксидантов, макро- и микроэлементов, солей тяжелых металлов, принимают ежедневно десятки пилюль, содержащих эти самые микроэлементы, антидепрессантов и даже препаратов, назначаемых диабетикам.

Метформин, к примеру, биохакеры используют в качестве лекарства от старости.

А любимый ими модафинил медики назначают людям с синдромом дефицита внимания и нарколепсией.