Белковый ужин: сырная лазанья

 на 100грамм - 155.11 ккал

Б/Ж/У - 16.61/8.81/2.54

Ингредиенты: 

Репчатый лук 3 шт. 

Помидоры 3 шт. 

Фарш куриный 700 г 

Томатная паста 3 ст. ложки 

Зелень 15 г 

Сыр твердый маложирный 700 г 

Соль, перец по вкусу 

Приготовление: 

600 г сыра нарезать тонкими пластинами 2-3 мм, оставшуюся часть - натереть на крупной терке. 

Томаты нарезать на тонкие кружочки. 

Лук и фарш потушить в небольшом количестве воды. 

К начинке добавить 4 столовые ложки томатной пасты и воды при необходимости. Тушить 10 минут на среднем огне. Посолить, поперчить. 

В квадратную небольшую форму выложить слой сыра, на него слой начинки. Повторить слои по необходимости. Последним слоем выложить тертый сыр и кружочки томатов. 

Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 10-15 минут. 

Подавать на стол в форме, украсив зеленью. 

Приятного аппетита!