Be

Ko’krakni katta qilish usullari, mashqlar, uy sharoitida tayyorlanadigan niqoblar, xalq tabobati

Har bir ayol salobatli va tarang ko’krakni orzu qiladi. Ammo vaqt o’tishi bilan tabiiy to’qimalar tarangligini yo’qotadi. Qanday qilib ko’krakni kattalashtirish mumkin va u qanday qilib amalga oshiriladi? Bu savolga javob berish uchun sut bezlarining fiziologiyasini va ularning qarish sabablarini tushunish kerak.

Mundarija: [Yashirish]

• Ko’krak kichikligi sabablari
• Uy sharoitida ko’krakni kattalashtirish usullariKlassik ko’krak massaji
• Ko’krak kattalashtirish uchun taomnoma
• Yod bilan ko’krakni kattalashtirish
• Ko’krakni xalqona vositalar yordamida kattalashtirish
• Niqoblar va boshqa vositalar
• Ko’krakni kattalashtirish uchun mashqlar
• Ko’krakni vizual ravishda kengaytirish

Ko’krak kichikligi sabablari

Ko’krak o’z shaklini yo’qotishining sabablari:

• Ko’krak mushaklarning kuchsizligi;
• Erta qarish va tanani parvarish qilmaslik;
• Emizish oqibatlari;
• Irsiy moyillik;
• Gormonlar muvozanatsizlik;
• Tananing shaxsiy xususiyati sifatida ko’krakning kichkinaligi.

Ko’krakning kattaligi asosan organizmning genetik xususiyatlariga, qomat tuzilishi va umuman hayot tarziga bog’liq. Agar tabiat saxiylik bilan qizga katta ko’krak bermagan bo’lsa, unda bu vaziyatni to’g’rilash uchun choralar ko’rish mumkin. Zamonaviy ayollar sut bezlarini kattalashtirishning radikal usullariga tobora ko’proq murojaat qilishmoqda.

Jarrohlik operatsiyalari natijalari bilan chindan ham hayratlantiradi, ammo ular salomatlik uchun katta xavfga ega.

Uy sharoitida ko’krakni kattalashtirish usullari

Operatsiyasiz ko’krakni kattalashtirish uchun bir nechta qo’llanmalar mavjud, ular uy sharoitida o’tkazilishi mumkin. Qo’llanmalardan tashqari, ko’krak hajmini oshadigan tananing ma’lum holatlari ham mavjud.

Muhim bo’lganlarni ko’rib chiqaylik:

1. Kontrastli dush. Bunday suv muolajalari qon mikrotsirkulyatsiyasini kuchaytiradi va to’qimalarni taranglashtiradi.
2. Muvozanatli ovqatlanish. Ko’krakning asosiy qismi yog’ to’qimalaridir. Shuni ta’kidlash kerakki, parhezga qaram bo’lgan qizlar salobatli hajmdagi ko’kraklarni unutishi kerak. Yetarli ovqatlanishdan o’zini cheklash, ayniqsa, o’smirlik davrida, ayol a’zolarining jadal shakllanishi vaqtida yetarlicha xavflidir.
3. Muntazam jinsiy aloqa.