БАД

БАДи – приймати чи ні?

На запитання про БАДи відповідає Торегельди Шарманович Шарманов,

Президент Казахської академії харчування, доктор медичних наук,

професор, академік РАМН та НАН РК.

❔ Торегельди Шармановичу, чи існує принципова різниця між БАД та ліками? У чому особливості біодобавок?

👉 БАД - це інгредієнти, головним чином, натурального походження, дуже необхідні кожній людині. Часто технологічно оброблені речовини, які у продуктах харчування, є неповноцінними. Щоб заповнити потребу організму у всіх необхідних компонентах, потрібно вживати величезну кількість їжі. Наприклад, якщо нам потрібно ❗ лише 70 мг вітаміну С на день, ми повинні з'їсти стільки їжі (вітаміноносіїв), що вона виявиться зайвою за наявності в ній інших інгредієнтів. Саме тому в раціоні необхідні такі добавки до їжі.

👉 БАДи не є лікарськими речовинами, але це не означає, що вони не мають лікувальних властивостей. Якраз навпаки. Коли в організмі чогось бракує, людина хворіє. А надходження достатньої кількості потрібних речовин - це і є лікування залежного від них захворювання.

Деякі консерватори вважають, що якщо лікуватись, то обов'язково ліками. А хіба не лікують музикою словами? Існують лікувальна фізкультура, ходьба, фізіолікування. Це все – лікувальні чинники. Лікування – не монополія ліків. БАДи якраз і є факторами попередження багатьох видів хвороб. Основна їхня відмінність від лікарських засобів полягає в тому, що БАДи допомагають організму провести «самоналагодження» та усунути порушення, що призводять до розвитку хвороб. Їх застосування дозволяє послідовно відновлювати організм без завдання шкоди, без руйнівних побічних дій, властивих багатьом лікам.

👉 Статистика говорить про те, що споживання БАДів у розвинених країнах значно вище і досягає в деяких випадках, як, наприклад, ❗ у Японії, 95% населення. Відповідно, тривалість життя там вища на 10-20 років. Тобто, даючи організму відсутні компоненти, ми запобігаємо розвитку хвороб?

👉Це свідчить, що цивілізовані країни чудово усвідомлюють, від чого залежить збільшення тривалості життя. Протягом тривалого часу ведуться пошуки еліксиру молодості. Так от, БАДи якраз і відповідають цим питанням. Японці першими у світі ще 50 років тому розпочали регулярний прийом вітамінів та мінералів у масштабі всієї країни. Вони вважають БАДи чи не єдиною можливістю виживання. ❗ На початку 50-х років, коли повністю проявилися наслідки атомних бомбардувань, уряд Японії прийняв державну програму відновлення здоров'я нації, засновану на БАДах. Завдяки їй Японія посідає сьогодні перше місце у світі за тривалістю життя.

З інтерв'ю газеті "Вітамін"

№17, 12.09.2009

👏👏👏