Анатомия

Функции мышц

• Прямая и косые мышцы живота: стабилизация корпуса.
• Бицепс: сгибание руки в локте.
• Икры: подъем на носки .
• Пекторальные мышцы: приведение рук .
• Разгибание спины: стабилизация корпуса .
• Предплечья: движение запястья и пальцев .
• Ягодичные мышцы: сгибание или выпрямление бедер .
• Задняя поверхность бедра: сгибание ноги в колене .
• Широчайшая мышца спины: приведение и подъем плеча .
• Дельтовидные мышцы: вращение рук .
• Квадрицепс: выпрямление ноги в колене .
• Трапецевидная мышца: движение лопаток и подъем плечей.
• Трицепс: выпрямление руки в локте.