Алкоголь

Очень много вопросов о нем возникает у наших участниц, очень много удивлений "как - 21 день вообще ни капли?😳"

Мы приведем несколько фактов об алкоголе, которые будут нашими аргументами для вас!

🍸Алкоголь тормозит метаболизм и имеет в своем составе огромное количество калорий, а также в разы повышают аппетит. Не зря он издавна считается лучшим аперитивом. В результате человек начинает испытывать чувство голода, даже если недавно поел. Это в свою очередь приводит к перееданию, а следом идут ожирение, болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени и даже к сахарный диабет.

🍺Алкоголь разрушает структуру мышц и замедляет их рост, в связи с чем даже усиленные занятия спортом приносят крайне мало результатов. Кроме того, спиртное притормаживает процесс восстановления организма после интенсивных тренировок.

🍹Даже маленькое количество алкоголя уничтожает несколько тысяч нейронов без возможности восстановления. Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, провоцирует склеивание эритроцитов – красных кровяных телец: последние закупоривают микрокапилляры, приводя к смерти нейронов от кислородного голодания. Клетки, павшие в неравном бою с алкоголем, выводятся из организма с мочой.

🍷Алкоголь воздействуя на организм напоминает сахар. Приняв 50-100 грамм алкоголя мы ощущаем удовольствие и прилив энергии, тогда как ограничение тут же дает резкий упадок сил. Подобные химические скачки провоцируют сильнейшую зависимость организма, у человека снижается стрессоустойчивость, возникают регулярные вспышки агрессии, раздражительности, мучает головная боль.

🍾Самое заметное (буквально с первого бокала) негативное влияния алкоголя - непристойное, вызывающее, часто пошлое или агрессивное поведение. Оно не умиляет и не украшает ни женщин, ни мужчин.

🙌 Алкоголь убивает прямо или косвенно, вред стократно превышает пользу! Потому мы убираем его из рациона !