Ал
Варикозное расширение вен 🦵👀
Любая поверхностная вена может стать варикозной, но чаще всего поражаются вены на ногах. Для многих людей варикозное расширение вен может вызывать тяжесть и отек нижних конечностей.Признаки, которые говорят о варикозном расширении вен, включают:
-Вены темно-фиолетового или синего цвета💜💙
-Вены, которые выглядят скрученными и выпуклыми;
Болезненные признаки могут включать:
-Чувство боли или тяжести в ногах
-Жжение, пульсация, мышечные спазмы и отеки на голенях.💥
-Зуд вокруг одной или нескольких вен
-Изменение цвета кожи.
Причины:
⚡️Слабые или поврежденные клапаны.Артерии несут кровь от вашего сердца❤️ к тканям, а вены возвращают кровь к вашему сердцу. Вены в ногах работают против силы тяжести. Крошечные клапаны в ваших венах открываются, когда кровь течет к вашему сердцу, а затем закрываются, чтобы остановить поток крови назад. Если эти клапаны слабы или повреждены, кровь может течь назад и скапливаться в вене, вызывая растяжение или скручивание вен.
Факторы риска
🧨Возраст-старение вызывает износ клапанов вен, которые помогают регулировать кровоток
🧨Пол. Женщины более склонны.Гормональные изменения во время беременности, предменструации или менопаузы могут быть одним из факторов, потому что женские гормоны имеют тенденцию снижать эластичность стенок вен.
🧨Беременность. Во время беременности объем крови в вашем организме увеличивается. Это изменение поддерживает рост плода, но также может привести к нежелательному побочному эффекту- расширению вен 🧨Ожирение. Избыточный вес оказывает дополнительное давление на ваши вены. -🧨Стоячий или сидячий образ жизни. Ваша кровь не течет так же хорошо, если вы находитесь в одном и том же положении в течение длительного времени.⏳
Профилактика:
-Спорт🏋🏻♀️ (любые виды)
-Поддержание оптимального индекса массы тела🤾🏻♀️
-Питание с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием соли🥒
-Избегайте высоких каблуков, жестких чулочно-носочных изделий и прочей тесной одежды👠🧦
-Поднимание ног🤸🏻♂️
-Склеротерапия – также современный не хирургический метод, когда пациенту вводят в расширенную вену специальный препарат, который склеивает, а потом рассасывает стенки пораженного сосуда.