¿ES EL ROMERO UNA ‘SUPER ESPECIA’?

El refrescante aroma del romero, miembro de la familia de la yerbabuena (menta), se puede encontrar en champús, cremas y jabones. Y su distintivo sabor es una maravillosa adición a tus tés, aguas con infusiones y comidas saladas.

El arbusto de hojas siempre verdes, que ha sido usado por años en remedios populares, es nativo de la región mediterránea y también está relacionado con la mejorana, la albahaca y el orégano; ¡lo que no es de sorprender ya que se mezclan tan bien en la cocina italiana!

Antioxidantes y fitonutrientes

¿Pero sabías que algunos investigadores consideran el romero como una “super especia”? Eso es porque el romero y otras hierbas y especias contienen niveles de antioxidantes tan altos o más que algunos de los llamados superalimentos como las moras azules. El romero también es una buena fuente de hierro, calcio y vitamina B-6.

Además, esas hojas verdes puntiagudas contienen fitonutrientes, compuestos que ocurren naturalmente en las plantas, que les ayudan a sobrevivir los elementos. Se cree que estos fitonutrientes brindan similares beneficios a las personas.

Los productos Nutrilite™ usan romero en PhytoProtect™, una combinación patentada de extractos de plantas que también contiene cúrcuma y fava d’anta. La mezcla es un ingrediente clave en el Suplemento de Vitaminas/Minerales/Fitonutrientes Double X™ de Nutrilite™.

Procedente de Marruecos

Pero no cualquier fuente de romero es buena para PhytoProtect. Nutrilite obtiene el romero de la región montañosa árida llamada Atlas en el norte de Marruecos. Debido a las difíciles condiciones que enfrentan las plantas ahí – temperaturas extremas, luz solar intensa y mínima lluvia – este romero tiene cantidades más altas de fitonutrientes que otras variedades para asegurar su supervivencia.

Los fitonutrientes en el romero incluyen ácido rosmarínico, carnosol y ácido carnósico, que apoyan la salud celular de tu cuerpo.

Así que la próxima vez que estés bebiendo tu té de yerbabuena con romero o cocinando tu comida favorita con romero, siéntete bien por los beneficios adicionales de la hierba para tu salud.

Conoce más

Y si su aroma y sabor no son tus favoritos, considera obtener los beneficios de los fitonutrientes del romero a través de un suplemento, como el Suplemento de Vitaminas/Minerales/Fitonutrientes Double X de Nutrilite.