Аффирмации
@fabrikamechtiВ XIX-XX веке французский учёный Эмил Куэ выдвинул теорию по поводу аффирмации. Он говорил, что если особа будет каждый день повторять одну и ту же реплику, то она будет определять его отношение к своей личности. Поэтому в дальнейшем эти слова для человека становятся истиной.
Учёный объясняет, что каждая мысль, которая попадает в наш мозг, стремится стать реалистичной и правдивой. Она хочет стать выраженной в действиях. Так запрограммирован наш разум и сознание. Поэтому если человек очень сильно хочет чего-то достигнуть, то это со временем реализуется.
Главная аффирмация – это:
«С каждым днём мне становится во всех отношениях всё лучше и лучше».
Эту фразу и взяли за основу, чтобы менять её под себя и свои личные потребности. К примеру, как для достижения богатства, так и для выздоровления от определённой болезни, которая беспокоит на протяжении многих лет.
Вы можете пользоваться готовыми аффирмациями или создавать свои.
Для того чтобы аффирмации действовали, их нужно создавать, учитывая определённые правила:
- Утверждение должно касаться лично вас
- Чем точнее будет запрос, тем лучше.
- Не используйте частицу НЕ в своих предложениях. Например, вместо: «Я не хочу больше болеть«, используйте: «Я здоров»
- Утверждение должно быть в настоящем времени
- Записывая фразу, попробуйте ощутить, будто это уже произошло с вами.
- Добавляйте эмоциональный окрас, чтобы усилить аффирмации. Наш мозг любит такие формулировки и принимает более охотно.
- Утверждение должно быть коротким, простым и бодрым!
- Нужно написать именно такую фразу, в которую вы готовы поверить. Если воспринимаете с подозрением: «Я счастлива», то лучше пока что использовать: «Я открыта миру и новым ощущениям».
Хотите готовые аффирмации?
Прошу :
💰Аффирмации на деньги:
- Я полон идей, чтобы делать деньги.
- Я – магнит для денег.
- Я зарабатываю 300 000 рублей в месяц.
- Неожиданные доходы меня радуют.
- Деньги легко ко мне текут.
❣️Аффирмации на любовь:
- Я искренне верю, что встречу свою родственную душу.
- Я чувствую, что любим.
- Я с радостью строю счастливые отношения.
- Я достойна любви
- Любовью пронизано все вокруг меня
🙌Аффирмации на успех, удачу и процветание:
- Я достойна благополучия.
- Я открыта для процветания.
- Свою удачу создаю сама.
- Удача со мной всегда.
- Я успешный человек.
💃Аффирмации для женщин на каждый день:
- Я горжусь своим телом.
- Я чувствую свои женственность и сексуальность.
- Я чувствую себя сияющей.
- Я прекрасная, любящая женщина.
- Я абсолютна уникальна и неповторима
Как использовать?
Установки можно как произносить про себя, так и громко проговаривать вслух, а еще лучше перед зеркалом.
Помните, что не стоит ждать грандиозных результатов на следующий день. Понадобится какое-то время, чтобы позитивные установки заменили ваше негативное мышление и стереотипы.
Помните, все наши установки только у нас в голове, меняя свое сознание на позитивный настрой, вы меняете все вокруг себя и мир также незаметно начинает меняться, поэтому думайте позитивно и с удовольствием наблюдайте изменения вокруг вас.
Удачи !💫💫💫