Идея № 9. Работайте над своим внутренним «я»

Идея № 9. Работайте над своим внутренним «я»

@MakeRight


Идея из спринта «Приучите себя к достижениям»


Ваши достижения зависят от вашего представления о себе. Если вы рисковый и активный человек, то вы не будете бояться действовать. Если вы перестраховщик, то вряд ли добьетесь большого успеха.

Первыми людьми, которые учат нас, как достигать целей, являются родители. Именно их отношение к деньгам, к работе, к успеху, отдыху, к профессиональным и личным качествам вы перенимаете.

Помимо родителей на становление «я» влияют друзья, обстановка в школе (были ли вы популярным ребенком или нет), подростковые компании (в хорошую попадете или в плохую), высшее учебное заведение и его статус, вторая половинка. Восхищаясь кем-то, мы часто перенимаем черты этого человека на подсознательном уровне. Или же учимся, какими быть не стоит.

Подумайте, чего вы хотите достичь в жизни и в работе? Какова ваша цель? Реальна ли она? Как можно ее реализовать?

Составьте список пяти кратких описаний (1-2 слова) того типа человека, каким вы, по вашему мнению, являетесь. Пусть пять членов вашей семьи или друзей тоже составят такой список о вас. Совпадения и несовпадения дадут вам пищу для размышлений над точностью вашей оценки. Большинство людей не могут реалистично определить свой внутренний образ. Чтобы внешнее поведение совпадало с внутренним образом, говорите себе только правду, не оправдывайте некоторые стороны своего поведения.

Четко определив свои настоящие намерения, вы сможете подойти творчески к решению жизненных проблем, освободившись от прошлого и попыток скопировать кого-то.

Но иногда, задумываясь о том, чтобы решить проблемы, в действительности на подсознательном уровне мы не хотим этого. Нам нравится сосуществовать с этими проблемами и использовать их в общении. Так, некоторые люди любят выставлять себя жертвами, хотят, чтобы другие их жалели. Нужно действительно осознать, что является проблемой, и тогда вы сможете осознанно прийти к пониманию, что делать конкретно.

Хорошим способом понять, что для вас важно, является выполнение задания «представьте себе, что вам осталось жить...» 10 минут, 10 дней, 10 месяцев и так далее. Изучив свои ответы, вы получите много информации о себе и сможете подумать о тех изменениях, которые хотели бы, чтобы произошли с вашим представлением о себе.


Все ключевые идеи книги Бернарда Рота «The Achievement Habit» можно прочитать в нашем спринте.


✏️ Подготовлено MakeRight.ru — сервисом ключевых идей из бестселлеров бизнес-литературы.

Report Page