Абьюз
Настюшка о жизниАбьюз - насилие над другим, плохое отношение к партнеру, выраженное в расстройстве психики. В таких отношениях есть жертва (тот, над кем производят насильственные действия) и манипулятор (абьюзер или тот, кто производит эти насильственные действия).
Жертва абьюза боится что-то сказать, разозлить, начинает придумывать оправдания для партнера, винит во всем себя, а также ставит его интересы превыше своих.
Есть несколько видов абьюза:
- Абьюз в семье. Дети абьюза считают такие отношения нормальными, поэтому в дальнейшем они становятся либо жертвами абьюза, либо сами абьюзерами.
- Физический абьюз
- Психологический абьюз.
Рассмотрю я только психологический абьюз.
Психологический абьюз
Другое название - «Эмоциональное насилие».
Психологический абьюз в отношений включает в себя: шантаж, крики, обесценивание, насмешки, газлайтинг.
Газлайтинг - одна из форм психологического насилия, задачей которого является заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности. Это делается с помощью отрицания:
- Отрицания фактов - «Я такого не говорил»
- Отрицание эмоций - «Тебе кажется, что у тебя плохое настроение, но это не так»
- Подчёркивание неадекватности партнера - «С тобой в последнее время что-то не так, у твоего родственники/друга было также», «У тебя не усталость, а опять твоя депрессия начинается».
Про Газлайтинг ещё поговорим 😉
Кого выбирает абьюзер?
- Яркую, сильную личность. Написать в их адрес оскорбления или что-то неприятно для данного человека - абьюзеру это как котику сметанка. Им интересно подчинить, запугать и сломать сильного человека. Именно успех и сила привлекают абьюзера. Если человек реагирует на это (например, плачет), то абьюзер достиг своей цели;
- Объект зависити - слишком успешная, красивая, умная и т.д. Цель - уничтожить все прекрасное в ней;
- Объект ненависти, тот, кто его когда-то обидел;
- Кто-то с таким же сложным характером, как и у него. Если цель будет повержена, то это хорошо поднимет самооценку абьюзеру;
- Тот, кого можно взять в полную зависимость - человек не имеющих родственников (детдомовец), тот, о ком нужно заботиться, давать поддержку;
- Бывшие жертвы другое абьюзера - желание любви и ласки у жертвы притупляет осторожность, жертва в очередной раз оказывается в его руках;
- Тот, кто имеет душевную рану - жертвы изнасилования; подвергшиеся абьюзу в семье; получившие психологическую травму.
«Психологических абьюзеров всегда привлекает то яркое, что происходит в жизни других людей: успех, признание, динамичность. Они летят на ваш свет как мошкара к фонарю, потому что сначала хотят получить что-то позитивное от человека».
Чаще всего абьюзеры - нарциссы. Но они я расскажу в следующем посте 😉